Yedikçe Yedirtir:

Tavuklu Tel Şehriye Salatası Tarifi

Yedikçe Yedirtir:

Tavuklu Tel Şehriye Salatası Tarifi

https://yemek.com/tarif/tavuklu-tel-sehriye-salatasi/ | Tavuklu Tel Şehriye Salatası Tarifi
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
4.5
Gökçen Mutaf
Anneannemin dediği gibi: Aklımda duracağına midemde dursun.
Gökçen Mutaf
7639 takipçi693 içerik

Sıkça Yenen Konular

5
Cemre Özgüzel
Mart 22, 2019
10 dakika
4.5
Alp Tuncer
Eylül 30, 2015
30 dakika
4.5
Emre Turan
Aralık 28, 2017
5 dakika
5
Neşe Ümit Tan
Temmuz 16
10 dakika

Baharın başımızı döndürdüğü, yazın kapıdan bize göz kırptığı, senenin bu en güzel günlerinde, hepimizi bir fazla kilolardan kurtulma telaşı da sardı. Böyle durumlarda tabi ki midesini ve kendisini seven hiç kimse aç kalmak istemiyor. Ama harika yemekleri nefis salatalar tüketerek formunuzu korumanız da mümkün. İşte karşınızda tavuklu tel şehriye salatası.

Çok doyurucu, çok hafif, inanılmaz lezzetli. Bakmayın adının salata olduğuna, ana yemeği solda sıfır bırakacak kadar iddialı ve yapılışı da pek pratik. Tavuğun en yağsız, en masum yeri tavuk göğsünü haşlamakla başlıyoruz, gerisi tarifin içinde sizi bekliyor. Yiyin yiyin de fit kalın inşallah. Afiyetler olsun.

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

30 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

15 dakika

Tavuklu Tel Şehriye Salatası Tarifi İçin Malzemeler

  • 250 gramtavuk göğsü
  • 1 su bardağıtel şehriye
  • 3 adetsalatalık turşusu
  • 1/2 demetmaydanoz
  • 4 yemek kaşığızeytinyağı
  • 1 adetlimon suyu
  • 1 su bardağıhaşlanmış mısır
  • 1,5 su bardağısıcak su
  • 1 tutamnane
  • 1 tutamtuz
  • 1 tutamkırmızı biber

Tavuklu Tel Şehriye Salatası Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Tavuk göğsünü küçük bir tencereye alın ve üstüne çıkacak kadar su ekledikten sonra ocağın altını açın ve pişmeye bırakın. Tavuk eti iyice yumuşayana dek yaklaşık 15 dakika bu şekilde pişirin. Ardından didikleyin.

  2. Tavuk pişerken; ayrı bir tencereye yağı alın ve tel şehriyeleri biraz kavurduktan sonra, üstlerine 1,5 bardak sıcak su ekleyin ve şehriyeler suyu çekene deki kapağı kapalı olarak pişirin.

  3. Şehriyeler suyunu çekince şehriyeleri bir salata kasesine alın ve soğumaya bırakın.Tavuk eti piştikten sonra elinizle didikleyin ve şehriyelerin üstüne alın.

  4. Maydanozu ince ince doğrayın turşuları küp küp doğrayın, mısırı, baharatları ve limon suyunu da ekleyin ve tüm malzemeleri güzelce karıştırın.

  5. Üstüne biraz daha zeytinyağı gezdirdikten sonra servis edin.

Youtube

Yemek.com'u Youtube'da takip etmeyi unutmayın!

İZLEDoyamayanlar için bir de videomuz var!

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?