''Akşama ne pişirsem?'' diye düşündüğünüzde, pratikliği ve doyuruculuğuyla size zaman kazandıracak harika bir tarif biliyoruz. Karşınızda nefis mi nefis sebzeli tavuk göğsü tarifi. Şimdiden ellerinize sağlık.
Ben de Yemek.com'un yazarlarından biri oldum. Masa çok geniş, sen de otursana!
KAÇ KİŞİLİK
6 tabaklık
HAZIRLAMA SÜRESİ
10 dakika
PİŞİRME SÜRESİ
20 dakika
Sebzeli Tavuk Göğsü Tarifi İçin Malzemeler
250 gram
tavuk göğsü
2 adet
patlıcan
2 adet
patates
2 adet
kırmızı biber
2 adet
yeşil biber
1 diş
sarımsak
3-4 yemek kaşığı
sıvı yağ
1 tatlı kaşığı
salça
1 çay kaşığı
karabiber
1 çay kaşığı
kekik
1 çay kaşığı
kuru nane
1/2 su bardağı
su
Sebzeli Tavuk Göğsü Tarifi Nasıl Yapılır?
Öncelikle eti ve sebzeleri ayrı ayrı küp küp doğruyoruz ve tuz ekliyoruz etimizi bi tavaya alıp suyu çekene kadar arada karıştırıyoruz.
Bu arada doğranmış olduğumuz sebzeleri ayrı bir tavaya önce kızarmak için yağ ekleyip patatesleri ekleyip kızartıyoruz.
Daha sonra patlıcanları ardından biberleri ayrı ayrı kızartıyoruz ama çok çok fazla kızartmayın. Daha sonra suyunu çeken ete bir yemek kaşığı yağ ekleyip iyice kızartıyoruz.
Daha sonra içine salça ve baharatları ekliyoruz. Ben baharatları damak tadıma göre ekliyorum sizde hoşunuza gidecek şekilde ekleyebilirsiniz hepsini iyice karıştırıp kızartmış olduğumuz sebzeleri içine ekleyip güzelce karıştırıyoruz.
Daha sonra yarım su bardağı su ekleyip suyunu çekene kadar kısık ateşte bırakıyoruz
Suyunu çekince dilediğiniz şekilde servis ede bilirsiniz deneyenlere şimdiden afiyet olsun.
Akşam Yemeğine: Sebzeli Tavuk Göğsü Tarifini Deneyenlerin Yorumları
1xanim0000 30 Kasım 2020 13:10