Name: Sağlıklı Çıtır Kabak
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 5 kişilik
Cuisine: Türk
Ingredients: 3 adet kabak ((dilimlenmiş)); 1 yemek kaşığı salça ((biber+domates karışımı)); 1 çay kaşığı tuz; 1/2 çay kaşığı karabiber; 1/2 çay kaşığı kırmızı toz biber; 1 çay kaşığı pul biber; 1/2 çay kaşığı kimyon; 1/2 çay bardağı zeytinyağı

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

5.0

Kızartmıyoruz, fırınlıyoruz! Karşınızda: Sağlıklı çıtır kabak tarifi. Kolları sıvayın ve hazırlıklar için mutfağa geçin.

Duygu's Kitchen Therapy

ÜYE

Mutfak senin için de bir terapiyse, beni Instagram'da da takip edebilirsin :)

KAÇ KİŞİLİK

5 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

20 dakika

Sağlıklı Çıtır Kabak Tarifi İçin Malzemeler

3 adet kabak (dilimlenmiş)
1 yemek kaşığı salça (biber+domates karışımı)
1 çay kaşığı tuz
1/2 çay kaşığı karabiber
1/2 çay kaşığı kırmızı toz biber
1 çay kaşığı pul biber
1/2 çay kaşığı kimyon
1/2 çay bardağı zeytinyağı

Sağlıklı Çıtır Kabak Tarifinin Püf Noktası

Sarımsaklı yoğurtla servis edebilirsiniz.

Sağlıklı Çıtır Kabak Tarifi Nasıl Yapılır?

Salça, zeytinyağı ve baharatları karıştırıyoruz.
Kabakları da ekleyip harmanlıyoruz ve fırın kağıdı serilmiş fırın tepsimize alıyoruz.
180 derecede fırınlıyoruz, çıtırlaşana kadar kontrol altında tutuyoruz.
Fırınınıza göre süreyi ayarlamanızda fayda var. Afiyet olsun.