Ev Yapımı:

Sağlıklı Cips Tarifi

Tarif Defterime
Ekle

Katkısız ve kalorisi düşük, çıtır çıtır cipsler... Sağlıklı cips tarifi ile dizi ve maç saatleriniz daha da keyifli hale gelecek. Üstelik yanında avokado sos ile muhteşem bir lezzet ortaya çıkıyor.

Malzemeleriniz hazırsa eğer tarifimizi bir kenara açın ve hazırlıklara başlamak için mutfağa doğru geçin. Şimdiden ellerinize sağlık.

Devamını Oku

KALORİ: 1 porsiyon için236/kcal
Besin Değerlerini Görmek İçin
Tıklayınız.

KAÇ KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

15 dakika
chefs hat
Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.
ingredients

Sağlıklı Cips Tarifi İçin Malzemeler

  • 2adetlavaş
  • 2yemek kaşığızeytinyağı
  • 1çay kaşığıkekik
  • 1çay kaşığıpul biber
  • 1adet küçük boysoğan
  • 1adetdomates
  • 1avuçmaydanoz
  • 1dilimlimon suyu
  • 1çay kaşığıtuz
  • 1adetyeşil biber
  • 1adetavokado
  • 1adet küçük boykırmızı soğan
market-icon

Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.

Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!

Sağlıklı Cips Tarifinin Püf Noktası

Avokado olgunlaşmış olsun.

nasil-yapilir

Sağlıklı Cips Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Lavaşları üçgen şeklinde kesin.
  2. Kaseye zeytinyağı, kekik, pul biberi ekleyip karıştırın.
  3. Fırça yardımıyla lavaşlara sürün. Fırın tepsisine lavaşları sıralayın. 15 dakika 200 derecede pişirin.
  4. Sos için avokadoyu püre yapın. Soğan, domates ve maydanoz küçük küçük doğrayın. Avokadoya karıştırın. En son tuz, limon suyunu ekleyin.
  5. Fırından cipslerinizi alın ve sosa banarak tüketin. Afiyet olsun.
cooking-proposal

Sağlıklı Cips Tarifinin Pişirme Önerisi

Fırın süresi değişebilir. Kahverengi olana kadar lavaşları pişirin.

Sağlıklı Cips Tarifinin Servis Önerisi

Sos ile birlikte servis edin.



youtube-thumbnail

Yorumlar

0

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?