Parmesanlı Brüksel Lahanası Tarifi
Kat Kat Lezzet:

Parmesanlı Brüksel Lahanası Tarifi

25 Kasım 2016
Tarif Defterime
Ekle

Sanki minyatür ustalarının elinden çıkmış bu minnoş sebzeler. Minnoşlar ama marifetleri de kendilerinden beklenmeyecek kadar büyük. İçerisindeki mineral ve vitaminler sayesinde pek çok derde deva. Evet, evet Brüksel lahanasından bahsediyoruz.

Siz de tezgahlarda görüp, beğenip; nasıl lezzetli bir tarife dönüştüreceğinizi bilmiyorsanız yaklaşın. Sadece yarım saat içerisinde hazırlayabileceğiniz leziz bir tarifimiz var. Önce lahanaları güzelce yıkıyoruz, dağılmamaları için buharda pişirip, daha sonra sosla harmanlıyoruz. Son olarak parmesanla buluşturup fırından mis kokular yayılıncaya kadar kızartıyoruz.

Devamını Oku

KALORİ: 1 porsiyon için152/kcal
Besin Değerlerini Görmek İçin
Tıklayınız.

KAÇ KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

25 dakika
Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.
ingredients

Parmesanlı Brüksel Lahanası Tarifi İçin Malzemeler

  • 500gramBrüksel lahanası
  • 3yemek kaşığızeytinyağı
  • 2dişsarımsak
  • 1adetlimonun suyu
  • 1çay kaşığıiri taneli tuz
  • 2yemek kaşığırendelenmiş parmesan peyniri
nasil-yapilir

Parmesanlı Brüksel Lahanası Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Fırını 180 dereceye ayarlayarak ısıtın.
  2. Lahanaları güzelce yıkadıktan sonra buharda pişirme aparatında 10 dakika pişirin.
  3. Daha sonra lahanaları ortadan ikiye keserek üzerine zeytinyağı ekleyip karıştırın.
  4. Sarımsakları ezerek limon suyu ile karıştırın ve lahanaların üzerine ekleyin.
  5. Tuzu da ekleyerek hepsini güzelce karıştırın.
  6. Sosladığınız lahanaları pişirme kağıdı serdiğiniz tepsiye yerleştirin ve 10 dakika pişirin.
  7. Parmesan peynirini üzerlerine serpip 10 dakika daha pişirin ve afiyetle tüketin.
cooking-proposal

Parmesanlı Brüksel Lahanası Tarifinin Pişirme Önerisi

Parmesan peyniri yerine dilediğiniz başka bir peyniri üzerine serperek de tarifinizi hazırlayabilirsiniz.


youtube-thumbnail

Yorumlar

2

Mrv1623 Mayıs 2022 15:19
etin yanına yaptım beğendik
Yanıtla
uurkarablt27 Şubat 2020 20:03
tarif harika ama bu bile bu küçük keyifsiz şeyleri yemeye yetmiyor.
Yanıtla

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?