Name: Otlu Fit Muffin
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 12 adet
Cuisine: Türk
Ingredients: 1/2 demet kıyılmış maydanoz; 1/4 demet ıspanak ((kıyılmış)); 3 adet yumurta; 150 gram lor peyniri; 1/2 çay bardağı yoğurt; 1/2 çay bardağı süt; 1/2 çay bardağı zeytinyağı; 1 su bardağı kinoa unu; 1 çay kaşığı toz kırmızı biber; 1 çay kaşığı biberiye; 1 çay kaşığı karabiber; 1 tatlı kaşığı tuz; 1 yemek kaşığı haşhaş; 1 yemek kaşığı ay çekirdeği içi; 1 yemek kaşığı kabak çekirdeği içi

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

Günün her saatinde acıktığınızda veya keyfi olarak tüketmek istediğiniz zamanlarda yardımınıza koşacak enfes bir tarifimiz var! Çok sağlıklı, glutensiz, içi pofuduk, dışı çıtır otlu fit muffin tarifi ile tanışın.

SimlaCilingiroglu

ÜYE

Otlu Fit Muffin Kalorisi Ne Kadar: 1 adet için 74/kcal

KAÇ KİŞİLİK

12 adet

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

25 dakika

Otlu Fit Muffin Tarifi İçin Malzemeler

Hamuru İçin:

1/2 demet kıyılmış maydanoz
1/4 demet ıspanak (kıyılmış)
3 adet yumurta
150 gram lor peyniri
1/2 çay bardağı yoğurt
1/2 çay bardağı süt
1/2 çay bardağı zeytinyağı
1 su bardağı kinoa unu
1 çay kaşığı toz kırmızı biber
1 çay kaşığı biberiye
1 çay kaşığı karabiber
1 tatlı kaşığı tuz

Üzeri İçin:

1 yemek kaşığı haşhaş
1 yemek kaşığı ay çekirdeği içi
1 yemek kaşığı kabak çekirdeği içi

Otlu Fit Muffin Tarifi Nasıl Yapılır?

Katılar ayrı sıvılar ayrı karıştırılır.
Bir araya getirilir ve muffin kağıtlarına bölüştürülür.
Üzeri için çörek otu, kabak çekirdeği, ay çekirdeği ve haşhaş karıştırılır ve 12 adet muffine paylaştırılır.
Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 25 dakika pişirilir. Afiyet olsun.