Ödem Atıcı Su Tarifi
Gün Boyu Hafiflik:

Ödem Atıcı Su Tarifi

02 Haziran 2025
Tarif Defterime
Ekle

Vücutta biriken fazla suyun doğal yollarla atılmasını destekleyen bitkisel içerikli içecek olan ödem atıcı su, limon, maydanoz, nane, elma, zencefil, tarçın ve yeşil çay gibi ödem söktürücü ve metabolizma hızlandırıcı özellikleriyle bilinen malzemelerle hazırlanır. Bu tür içecekler detoks suyu olarak da bilinir.

Bazen bedenimizin değil, zihnimizin de arındırılmaya ihtiyacı olur. İşte tam bu noktada devreye giren bir içecek olur ödem atıcı su tarifi. Birkaç doğal malzeme ile hazırlanan bu orijinal tarif, bedeninizde biriken fazlalıkları nazikçe yolcu etmeye vesile olur da diyebiliriz.

Maydanozun ferahlatan kokusu, limonun arındırıcı etkisi, yeşil çayın canlandırıcı gücü, zencefilin iç ısıtan notalarıyla buluşacak. Formunu korumak isteyenler, şişkinlikten yakınanlar veya sadece biraz tazelenmek isteyen herkes için birebir kendisi. Şifa olsun...

Devamını Oku

KALORİ: 1 bardak için12/kcal
Besin Değerlerini Görmek İçin
Tıklayınız.

KAÇ KİŞİLİK

2 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

0 dakika
Bu tarif Yemek.com editörü tarafından üretilmiştir.
ingredients

Ödem Atıcı Su Tarifi İçin Malzemeler

Ödem Atıcı Su İçin:

  • 1adetyeşil elma
  • 1adetlimon
  • 1adet küçük boytaze zencefil
  • 5-6dalmaydanoz
  • 1-2daltaze nane
  • 1adetçubuk tarçın
  • 4su bardağısu

Ödem Atıcı Su Yeşil Çayı İçin:

  • 1adetyeşil çay(paket)
  • 1su bardağısıcak su
sleepy-banner

Ödem Atıcı Su Tarifinin Püf Noktası

Malzemeleri doğradıktan sonra karışımı en az 1-2 saat buzdolabında dinlendirin

nasil-yapilir

Ödem Atıcı Su Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Ödem atıcı su için bir sürahiye maydanoz ve taze naneyi ekliyoruz.
  2. Doğradığımız elmayı, kabuğunu soyup doğradığımız limonu, dilimlediğimiz taze zencefili ve çubuk tarçını ekliyoruz.
  3. Yeşil çayı sıcak su dolu bardağa ekleyip 5 dakika kadar demlenmesi için bekliyoruz.
  4. Sürahiye 4 su bardak suyu ve yeşil çayı ekleyip buzdolabında 1-2 saat dinlendirip bütün gün hepsini tüketiyoruz. Ödem atıcı su hazır. Afiyet olsun.
cooking-proposal

Ödem Atıcı Su Tarifinin Pişirme Önerisi

Yeşil çayı fazla bekletmeyin, 5 dakika demlemek yeterli olacaktır. Aksi halde tadı acılaşabilir ve içimi zorlaşabilir.

Ödem Atıcı Su Tarifinin Servis Önerisi

Soğuk servis edin. Yanına bir dilim yoğurtlu yulaf ekmeği, lor peyniri, ya da kahvaltıda hafif bir avokadolu tost ile tüketebilirsiniz. 


Yorumlar

0

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?