https://yemek.com/tarif/nohut-tonbalikli-pita-sandvic/ | Nohutlu ve Ton Balıklı Pita Sandviç Tarifi
Standartların Dışında:

Nohut ve Ton Balıklı Pita Sandviç Tarifi

Tarif Defterime
Ekle

Sandviç deyince aklınıza gelen bütün görüntüleri ve taşlaşmış düşünceleri bir kenara bırakın. Nohutun ve ton balığının besleyiciliğiyle, taze otların lezetini birleştiren, alışılagelmişin çok dışında bir sandviçle geldik.

Dilerseniz sandviçin içerisindeki ton balığını çıkarır sadece nohutla yapıp vegan bir dostunuzla da paylaşabilirsiniz.

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

2 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

0 dakika
ingredients

Nohut ve Ton Balıklı Pita Sandviç Tarifi İçin Malzemeler

  • 2adetpita ekmeğiveya bazlama
  • 1su bardağıhaşlanmış nohut
  • 1küçük kututon balığı konservesi
  • 1adetkırmızı soğan
  • 5-6dalmaydanoz
  • 7-8yapraktaze nane
  • 7-8yaprakbebek ıspanak
  • 2yaprakgöbek marul
  • 4adetcherry domates
  • 1/2adetkırmızı biber
  • 1yemek kaşığıay çekirdeği içi

Sos için:

  • 4yemek kaşığızeytinyağı
  • 1yemek kaşığılimon suyu
  • 1çay kaşığırendelenmiş limon kabuğu
  • 1/2çay kaşığıkimyon
  • 1/2çay kaşığıtoz kişniş
  • 1çay kaşığıtuz (azaltıp arttırılabilir)
  • 1/2çay kaşığıpaprika biber

Nohut ve Ton Balıklı Pita Sandviç Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Maydanoz ve naneleri ince ince kıyın. Bebek ıspanak yapraklarını biraz daha irice, göbek yapraklarını da ince uzun doğrayın.
  2. Kırmızı soğanı yuvarlak yuvarlak, biberi uzun uzun doğrayın.
  3. Domatesleri dörde bölün. Ton balığının yağını süzdürün.
  4. Sos malzemeleri ve pitalar dışında kalan bütün malzemeleri bir büyük bir kaseye alıp karıştırın.
  5. Sos malzemelerini de ufak bir kaseye alıp iyice çırpın.
  6. Sosu nohutlu karışımla birleştirip, sosun bütün malzemelerle iyice harmanlanmasını sağlayın.
  7. Pita ekmeklerinin çerisine nohutlu karışımı eşit miktarda bölüştürün. Ardından servis edin. Afiyetler olsun!

Nohut ve Ton Balıklı Pita Sandviç Tarifinin Servis Önerisi

Yoğurtlu bir sos hazırlayarak da sunabilirsiniz




Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
4.5

Simge Güngörer Manacıoğlu
Doğuştan gurme, sonradan şef, şimdi de food editor.
0takipçi161 içerik

Sıkça Yenen Konular


Yorumlar

0

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?