Standartların Dışında:

Nohut ve Ton Balıklı Pita Sandviç Tarifi

Standartların Dışında:

Nohut ve Ton Balıklı Pita Sandviç Tarifi

https://yemek.com/tarif/nohut-tonbalikli-pita-sandvic/ | Nohutlu ve Ton Balıklı Pita Sandviç Tarifi
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
4.5
Simge Güngörer Manacıoğlu
Doğuştan gurme, sonradan şef, şimdi de food editor.
Simge Güngörer Manacıoğlu
7168 takipçi161 içerik

Sıkça Yenen Konular

4
Simge Güngörer Manacıoğlu
Nisan 19, 2016
30 dakika
5
İpek Erdoğan
Haziran 3, 2016
20 dakika
Pepsi Badge
Pepsi Max
Temmuz 14
YENİ
Zeynep Çetin
Temmuz 19

Sandviç deyince aklınıza gelen bütün görüntüleri ve taşlaşmış düşünceleri bir kenara bırakın. Nohutun ve ton balığının besleyiciliğiyle, taze otların lezetini birleştiren, alışılagelmişin çok dışında bir sandviçle geldik.

Dilerseniz sandviçin içerisindeki ton balığını çıkarır sadece nohutla yapıp vegan bir dostunuzla da paylaşabilirsiniz.

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

2 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

0 dakika

Nohut ve Ton Balıklı Pita Sandviç Tarifi İçin Malzemeler

  • 2 adetpita ekmeğiveya bazlama
  • 1 su bardağıhaşlanmış nohut
  • 1 küçük kututon balığı konservesi
  • 1 adetkırmızı soğan
  • 5-6 dalmaydanoz
  • 7-8 yapraktaze nane
  • 7-8 yaprakbebek ıspanak
  • 2 yaprakgöbek marul
  • 4 adetcherry domates
  • 1/2 adetkırmızı biber
  • 1 yemek kaşığıay çekirdeği içi

    Sos için:

  • 4 yemek kaşığızeytinyağı
  • 1 yemek kaşığılimon suyu
  • 1 çay kaşığırendelenmiş limon kabuğu
  • 1/2 çay kaşığıkimyon
  • 1/2 çay kaşığıtoz kişniş
  • 1 çay kaşığıtuz (azaltıp arttırılabilir)
  • 1/2 çay kaşığıpaprika biber

Nohut ve Ton Balıklı Pita Sandviç Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Maydanoz ve naneleri ince ince kıyın. Bebek ıspanak yapraklarını biraz daha irice, göbek yapraklarını da ince uzun doğrayın.

  2. Kırmızı soğanı yuvarlak yuvarlak, biberi uzun uzun doğrayın.

  3. Domatesleri dörde bölün. Ton balığının yağını süzdürün.

  4. Sos malzemeleri ve pitalar dışında kalan bütün malzemeleri bir büyük bir kaseye alıp karıştırın.

  5. Sos malzemelerini de ufak bir kaseye alıp iyice çırpın.

  6. Sosu nohutlu karışımla birleştirip, sosun bütün malzemelerle iyice harmanlanmasını sağlayın.

  7. Pita ekmeklerinin çerisine nohutlu karışımı eşit miktarda bölüştürün. Ardından servis edin. Afiyetler olsun!

Nohut ve Ton Balıklı Pita Sandviç Tarifinin Servis Önerisi

Yoğurtlu bir sos hazırlayarak da sunabilirsiniz

Youtube

Yemek.com'u Youtube'da takip etmeyi unutmayın!

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?