C vitamini ve posa kaynağı taze sıkılmış portakal suyu, kolesterolü düşüren vücudu alkalize eden mangodan oluşan mangolu portakallı smoothie... Tarifte yer alan küçük yaramazlık, sürpriz içerik dondurma elbette. Bir parça yoğunluk, nane ferahlık, karanfil ise aroma katıyor.
Porsiyonu 235 kalori olan smoothie, günlük C vitamini ihtiyacımızın %102'sini, A vitamini ihtiyacımızın ise %72'sini karşılıyor. İçinize güneş gibi doğacak bir smoothie'den bahsediyoruz.
Bu arada "#7gün7smoothie İyi Hissetme Haftası"na katılmak isterseniz tıklayın.
EDİTOR
Marmara Üniversitesi'nde Türk Dili ve Edebiyatı okudu. Pişman olmadı ancak mezun olduktan sonra bir de MSA'da uzun dönem aşçılık eğitimi aldı. Medya sektöründe, birçok yemek dergisi ve kitabında çalıştı. Hali hazırda kendine sakladığı tarifler var. Mutfakta bekleniyorsunuz!
Bu tarif
yemek.com
editörü tarafından hazırlandı.
Mangolu Portakallı Smoothie Tarifi İçin Malzemeler
Mangolu Portakallı Smoothie Tarifinin Püf Noktası
Mangolu Portakallı Smoothie Tarifi Nasıl Yapılır?
Mangolu Portakallı Smoothie Tarifinin Servis Önerisi
EDİTOR
Marmara Üniversitesi'nde Türk Dili ve Edebiyatı okudu. Pişman olmadı ancak mezun olduktan sonra bir de MSA'da uzun dönem aşçılık eğitimi aldı. Medya sektöründe, birçok yemek dergisi ve kitabında çalıştı. Hali hazırda kendine sakladığı tarifler var. Mutfakta bekleniyorsunuz!
htc91_91
Neşe Ümit Tan