Glutensiz beslenenler için inanılmaz bir alternatif. Ben çok sevdim, kızımın en sevdiği salata oldu bu kısır. O da lezzetine hayran kaldı. Siz de deneyip yorumlarınızı benimle paylaşırsanız çok sevinirim. Kinoalı yeşilliği bol kısır tarifi için buyurun.
Glutensiz Beslenenlere:
Kinoalı Yeşilliği Bol Kısır Tarifi
Tarif Defterime
Ekle
Ekle
Devamını Oku
KAÇ KİŞİLİK
6 kişilikHAZIRLAMA SÜRESİ
15 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
0 dakika
Kinoalı Yeşilliği Bol Kısır Tarifi İçin Malzemeler
- 2su bardağıkinoa
- 1adetsoğan
- 1,5yemek kaşığıdomates salçası
- 7-8daltaze soğan
- 1tutamdoğranmış maydanoz
- 1tutamdoğranmış dereotu
- 1tutamdoğranmış taze nane
- 1çay kaşığıtuz (azaltıp arttırılabilir)
- 1tatlı kaşığıkırmızı toz biber
- 1tatlı kaşığınane
- 1tatlı kaşığıkırmızı pul biber
- 1yemek kaşığınar ekşisi
- 1/2adetlimon
- 2-3yemek kaşığızeytinyağı
Kinoalı Yeşilliği Bol Kısır Tarifi Nasıl Yapılır?
- Kinoalı yeşilliği bol kısır için öncelikle kinoları güzelce yıkayıp 15-20 dakika sıcak suda bekletelim. Daha sonra biraz da ocakta 20 dakika kadar haşlayalım.
- Daha sonra ayrı yerde soğanları sıvı yağ ile soteleyelim ve salçasını baharatları da koyup ocaktan.
- Taze soğanları ince ince doğrayalım. Yeşillikleri de ekleyelim. Haşlanmış kinoaları kaşıkla biraz havalandırıp içine önce soğanlı salçalı karışımı, daha sonra taze soğanlı yeşillikli karışımı da dökerek harmanlayalım.
- Limonunu, nar ekşisini de ekleyerek servis edelim. Kinoalı yeşilliği bol kısır hazır. Afiyet olsun.
Kinoalı Yeşilliği Bol Kısır Yanında Ne İyi Gider?
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
0
Kinoalı Yeşilliği Bol Kısır Tarifini Deneyenlerin Yorumları
0