Yulaf Unlu Ceviz Ezmesi Tarifi

Omega-3 Deposu:

Yulaf Unlu Ceviz Ezmesi Tarifi

Besleyici ve doğal bir enerji kaynağı arıyorsanız, omega-3 deposu ceviz ezmesi tam bir yıldız! Sağlıklı yağlar, vitaminler ve antioksidanlarla dolu bu ezme harika bir seçenek.

gereksizkilolaraldikk

ÜYE

Hem diyetisyen hem aşçı🫶

KAÇ KİŞİLİK

5 adet

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

—

Yulaf Unlu Ceviz Ezmesi Tarifi İçin Malzemeler

1 su bardağı ceviz içi
2 yemek kaşığı yulaf unu
3 yemek kaşığı pekmez ya da bal

Yulaf Unlu Ceviz Ezmesi Tarifi Nasıl Yapılır?

Cevizleri yağı çıkana kadar robottan geçirin
Üzerine çekilmiş yulafı ve pekmezi/balı ekleyerek çekmeye devam edin.
Hamur haline gelince strecin arasına koyup buzdolabında 1 saat dinlendirin.
Çıkınca bıçakla kesip dilimlerin üzerine ceviz koyup servis edin. Afiyet olsun!

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

5.0

Yulaf Unlu Ceviz Ezmesi Yanına İyi Gider?

Hafif ve Ferah: Cevizli Yoğurtlu Labneli Kabak Rulo

TATLI ATIŞTIRMALIK

5

Hafif ve Ferah: Cevizli Yoğurtlu Labneli Kabak Rulo

gereksizkilolaraldikk

PCOS Dostu: Armutlu Yoğurtlu Tatlı

TATLI ATIŞTIRMALIK

PCOS Dostu: Armutlu Yoğurtlu Tatlı

gereksizkilolaraldikk

Siz de tarif gönderin. Çünkü yemek paylaştıkça güzelleşir. Tarif paylaş.

Omega-3 Deposu: Yulaf Unlu Ceviz Ezmesi Tarifini Deneyenlerin Yorumları

0

Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!

Ege Sahillerinden: Cacıkili Kabak Kalamar

TUZLU ATIŞTIRMALIK

Ege Sahillerinden: Cacıkili Kabak Kalamar

Pozitif Lezzetler

İçinde Et Yok: Bayat Ekmek Köftesi

TUZLU ATIŞTIRMALIK

İçinde Et Yok: Bayat Ekmek Köftesi

Milföyden: Patlıcanlı Volovan

TUZLU ATIŞTIRMALIK

Milföyden: Patlıcanlı Volovan

Çigdem Esastürk

Karnınız Kazındığında: Ispanaklı Muffin

TUZLU ATIŞTIRMALIK

Karnınız Kazındığında: Ispanaklı Muffin

Enfes Tuzlu Atıştırmalık: Sebzeli Muffin

TUZLU ATIŞTIRMALIK

Enfes Tuzlu Atıştırmalık: Sebzeli Muffin

Çigdem Esastürk