Sıfır Atık:

Ispanak Kökü Yemeği Tarifi

09 Ocak 2023
Tarif Defterime
Ekle

Her zaman dediğim gibi ne kadar atıksız mutfak o kadar yaşanabilir bir dünya… Ayrıca evimizin bütçesine katkı da cabası..

Lezzetini soruyorsanız o da şahane. Ispanak yemeğinden daha çok sevebilme garantili bu fırında ıspanak kökü yemeği çok lezzetli. Hem de bütçe dostu bir tarif.

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

5 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

20 dakika
Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.
ingredients

Ispanak Kökü Yemeği Tarifi İçin Malzemeler

  • 1kilogramıspanak kökü
  • 1adetsoğan
  • 4-5adetkestane mantarı
  • 1adet küçük boypatates
  • 1çay kaşığıtuz
  • 1kutukrema
  • 1yemek kaşığızeytinyağı
market-icon

Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.

Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!

Ispanak Kökü Yemeği Tarifinin Püf Noktası

Bu yemek atıksız mutfak yemeğidir. Ispanaklarınızı ayıklarken köklerini atmayıp saklarsanız bu şekilde ikinci bir alternatif olur.

nasil-yapilir

Ispanak Kökü Yemeği Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Öncelikle soğanları dilediğimiz gibi doğruyoruz. Çok az zeytinyağında soteliyoruz.
  2. Üzerine kök ıspanaklarımızı ekliyoruz. Tuzu ekleyip kısık ateşte biraz pişiriyoruz.
  3. Mantarları doğruyoruz. Fırın kabının zeminine diziyoruz.
  4. Üzerine pişen ıspanak köklerini ilave ediyoruz. Mandolin yardımıyla patatesleri dilimliyoruz.
  5. En üste patatesi ekliyoruz. Kremayı da ekledikten sonra 180 derece alt üst fırında pişiriyoruz.


youtube-thumbnail

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5

Mevsimsel beslenmeyi önemsediğim, mümkün olduğunca renkli beslendiğim, atıksız m...
Devamını okuyun

Sıkça Yenen Konular


Yorumlar

0

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?