Fit Lor Köftesi Tarifi
Kıymasız:

Fit Lor Köftesi Tarifi

breadcrumb
breadcrumb
breadcrumb
Fit Lor Köftesi Tarifi
22 Ağustos 2025
Tarif Defterime
Ekle

Protein dolu, hafif ve lezzetli bir köfte tarifi geldi, üstelik içinde et yok. Fit lor köftesi tarifi karşınızda.

Devamını Oku
Fit Lor Köftesi Kalorisi Ne Kadar:1 adet için122/kcal
Fit Lor Köftesi Besin Değerlerini Görmek İçin
Tıklayınız.

KAÇ KİŞİLİK

7 adet

HAZIRLAMA SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

5 dakika
Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.
ingredients

Fit Lor Köftesi Tarifi İçin Malzemeler

  • 200gramlor peyniri
  • 100gramyulaf ezmesi
  • 2adetyumurta
  • 1tutamkekik
  • 1tutamkırmızı toz biber
  • 1yemek kaşığızeytinyağı(pişirmek için)
nasil-yapilir

Fit Lor Köftesi Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Fit lor köftesi için lor peyniri, yulaf ezmesi, baharatları ve yumurtaları bir kapta birleştirip hepsini iyice yoğuruyoruz.
  2. Tavanın altını açıp 1 yemek kaşığı zeytinyağını tavaya ekliyoruz.
  3. Karışıma köfte şekli verip tavada arkalı önlü kızartıyoruz.
  4. Fit lor köftesi hazır. Afiyet olsun.
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5
gereksizkilolaraldikk
ÜYE
Hem diyetisyen hem aşçı🫶

Sıkça Yenen Konular

Fit Lor Köftesi Tarifini Deneyenlerin Yorumları

0

Bir Tabak Daha?

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?