Omega Kaynağı:

Fırında Pratik Alabalık Tarifi

Omega Kaynağı:

Fırında Pratik Alabalık Tarifi

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
0
Melike Gültek
Kastamonu Üniversitesi-Gastronomy
Melike Gültek
0 takipçi1 içerik
Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!

Sıkça Yenen Konular

5
Gökçen Mutaf
Şubat 23, 2017
20 dakika
5
İpek Erdoğan
Eylül 1, 2016
25 dakika
5
Alp Tuncer
Ağustos 11, 2014
20 dakika
5
Alp Tuncer
Ağustos 5, 2014
15 dakika

Hepimiz balığın sağlığımız için ne kadar önemli olduğunu biliriz. İçinde bolca bulunan omega 3 çocukların zihin gelişiminin yanında süper bir protein kaynağıdır. Muhtemelen restoranlarda veya balık evlerinde ızgarada veya porsiyon olarak tatmışızdır. Hadi gelin şimdi de evde, fırında muhteşem bir alabalık yapalım.

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

5 porsiyon

HAZIRLAMA SÜRESİ

30 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

25 dakika

Fırında Pratik Alabalık Tarifi İçin Malzemeler

  • 5 adetalabalık
  • 5 adet küçük boypatates
  • 3 adet orta boykuru soğan
  • 1 tepeleme yemek kaşığısalça
  • 2 dişsarımsak
  • 1 çay kaşığıkekik
  • 1 çay kaşığıtoz kırmızı biber
  • 1 fincansıvı yağ
  • 1 çay kaşığıtuz

Fırında Pratik Alabalık Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Öncelikle temizlenmiş ala balıklarımızı yıkıyoruz. Balıkları süzülmeye bırakıyoruz. Daha sonra fırın tepsimize balıkların yapışmaması için yağlı kağıtları seriyoruz.

  2. Kağıtları serdikten sonra ala balıkları tepsimize yerleştiriyoruz.

  3. Daha sonra yağ, kekik, toz kırmızı biber, sarımsak, salça ve tuzumuzu belirttiğimiz miktarda bir kasede karıştırıyoruz.

  4. Oluşan karışımı balıkların üzerine fırça yardımıyla sürüyoruz.

  5. Bu işlem bittikten sonra patatesleri ve soğanları soyuyoruz. Patatesleri kızartmalık şeklinde uzun kesip, soğanları ise halka halka doğruyoruz ve yanlarına koyuyoruz.

  6. Eğer dilerseniz balıkların üzerine birer çay kaşığı tereyağı da bırakabilirsiniz. Lezzetini artırmış olursunuz böylelikle. Fırında pişiriyoruz. Afiyet olsun.

Youtube

Yemek.com'u Youtube'da takip etmeyi unutmayın!

İZLEDoyamayanlar için bir de videomuz var!

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?