Çilek Yulaf ve Keten Tohumlu Smoothie Tarifi

Rengi Güzel:

Çilek Yulaf ve Keten Tohumlu Smoothie Tarifi

Hem sağlıklı beslenmek için hem diyetlerde en çok kullanılan yulaf ve keten tohumunu tüketmenin bir başka yolu daha.

Sezgi Karaca

ÜYE

YouTube kanalımda her hafta birden fazla tarif sizlerle e hadi buyrun!

KAÇ KİŞİLİK

1 bardak

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

—

Çilek Yulaf ve Keten Tohumlu Smoothie Tarifi İçin Malzemeler

1 su bardağı süt
1 adet muz
4-5 adet çilek
1 tatlı kaşığı bal
1 yemek kaşığı keten tohumu
1 yemek kaşığı yulaf
1 yemek kaşığı yoğurt

Çilek Yulaf ve Keten Tohumlu Smoothie Tarifi Nasıl Yapılır?

Doğranmış çilek ve muzları derin bir kaba alın.
Üzerine yoğurt, süt, keten tohumu, bal ve yulaf ilave edin.
Robottan ya da blenderdan, keten tohumları parçalanana kadar karıştırın. Servis bardağına alın. Soğuk veya ılık tüketebilirsiniz. Afiyet olsun!

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

0

Çilek Yulaf ve Keten Tohumlu Smoothie Yanına İyi Gider?

Doğanın İçinden: Orman Meyveli ve Keten Tohumlu Smoothie

İÇECEK

Doğanın İçinden: Orman Meyveli ve Keten Tohumlu Smoothie

Tam Mevsimi: Kivili Smoothie

İÇECEK

Tam Mevsimi: Kivili Smoothie

Siz de tarif gönderin. Çünkü yemek paylaştıkça güzelleşir. Tarif paylaş.

Rengi Güzel: Çilek Yulaf ve Keten Tohumlu Smoothie Tarifini Deneyenlerin Yorumları

0

Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!

Çin İşi: Sebzeli Lo Mein

ÖZEL BESLENME

Çin İşi: Sebzeli Lo Mein

Püf Noktalarıyla Tam Kıvamında: Ev Yoğurdu

ÖZEL BESLENME

Püf Noktalarıyla Tam Kıvamında: Ev Yoğurdu

İrempatisseriee

Ben Bunu Yerim: Üç Ketojenik Tatlı

ÖZEL BESLENME

Ben Bunu Yerim: Üç Ketojenik Tatlı

Kışın En Güzeli: Brokoli Köftesi

ÖZEL BESLENME

Kışın En Güzeli: Brokoli Köftesi

Pratik ve Enfes: Kolay Fırında Yoğurt

ÖZEL BESLENME

Pratik ve Enfes: Kolay Fırında Yoğurt