Ketojenik Kakao Bar Tarifi
KAÇ
KİŞİLİK
10 adet
HAZIRLAMA
SÜRESİ
30 dakika
PİŞİRME
SÜRESİ
0 dakika
Malzemeler
- 1/2 su bardağı Hindistan cevizi yağı
- 1/4 su bardağı fıstık ezmesi (şeker ilavesiz)
- 2 yemek kaşığı kakao
- 1 tatlı kaşığı toz tatlandırıcı
Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.
Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!
Ketojenik Kakao Bar Tarifinin Püf Noktası
Ketojenik kakaolu barları mutlaka buzluk veya buzdolabında muhafaza edin. Aksi halde Hindistan cevizi yağı eriyecek, barlar formunu kaybedecektir. 1 porsiyon 2 adet olarak hesaplanmıştır.
Nasıl Yapılır?
Hindistan cevizi yağını sıvı hale gelene kadar ısıtın.
Fıstık ezmesi ve kakaoyu, tercihe bağlı stevia/xylitol/eritritolü ekleyip, iyice karıştırın.
Karışımı silikon muffin kalıbına, her bir kaba 2 yemek kaşığı olacak şekilde bölüştürün.
İsterseniz üzerilerine biraz da kakao serpiştirdikten sonra, kalıbı buzluğa gönderin.
Buzlukta 30 dakika dinlenen barlar servise hazır. Afiyet olsun.