Yoğurtlu Avokado Salatası Tarifi
Ferahlığın En Güzeli:

Yoğurtlu Avokado Salatası Tarifi

22 Eylül 2025
Tarif Defterime
Ekle

Yoğurtlu avokado salatası, olgun avokadonun ezilerek süzme yoğurt, limon suyu ve sarımsakla harmanlanmasıyla hazırlanan, Akdeniz ve modern mutfaklarda popülerleşmiş sağlıklı bir meze. Diyetlerde ve hafif öğünlerde tercih edilir. Çeşitli ülkelerde farklı versiyonları bulunsa da Türkiye’de yoğurt, sarımsak ve yeşilliklerle yapılır.

Sofralarınıza lezzet katacak pratik tarif arıyorsanız, yoğurtlu avokado salatası tam size göre! Kremamsı dokusu ve hafif ekşi aromasıyla öne çıkan avokado, yoğurtla birleştiğinde bambaşka salata olacak.

Dakikalar içinde hazırlayabileceğiniz salata, ezilmiş avokadonun, sarımsak ve limonla harmanlanıp yoğurtla buluşmasylaı, sofranıza damak çatlatan bir denge getirecek. Bir dilim kızarmış ekmeğin üzerine sürüp tüketebilirsiniz.

Devamını Oku

Yoğurtlu Avokado Salatası Kalorisi Ne Kadar:1 porsiyon için160/kcal
Yoğurtlu Avokado Salatası Besin Değerlerini Görmek İçin
Tıklayınız.

KAÇ KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

0 dakika
Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.
ingredients

Yoğurtlu Avokado Salatası Tarifi İçin Malzemeler

  • 1adet olgunavokado
  • 3yemek kaşığısüzme yoğurt
  • 1dişsarımsak
  • 1çay kaşığıtuz
  • 1tatlı kaşığılimon suyu
  • 1tutamdoğranmış dereotu

Yoğurtlu Avokado Salatası Tarifinin Püf Noktası

Avokadonun yeterince olgun olduğundan emin olun.

nasil-yapilir

Yoğurtlu Avokado Salatası Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Yoğurtlu avokado salatası Avokadonun kabuğunu soyup çekirdeğini çıkarın. Bir kaba alıp çatal ile ezin.
  2. Limon suyunu, ezilmiş sarımsağı, tuzu ve yoğurdu ekleyip karıştırıyoruz.
  3. Yoğurtlu avokado salatası hazır. Afiyet olsun.
cooking-proposal

Yoğurtlu Avokado Salatası Tarifinin Pişirme Önerisi

Avokadonun kararmasını önlemek için mutlaka limon suyu ekleyin. 

Yoğurtlu Avokado Salatası Tarifinin Servis Önerisi

Yoğurtlu avokado salatasını küçük kaselerde, üzerine taze dereotu ekleyerek servis edebilirsiniz.

Yoğurtlu Avokado Salatası İçin Hangi Yoğurt Kullanılmalı?

Süzme yoğurt veya katı kıvamlı ev yoğurdu kullanılabilir.

Yoğurtlu Avokado Salatası Kaç Kalori?

Bir porsiyonu ortalama 150 kalori gelebilir.

Yoğurtlu Avokado Salatası Kahvaltıda Yenir Mi?

Kahvaltıda çok tercih edilir.

Yoğurtlu Avokado Salatası Hangi Yemeklerin Yanında Servis Edilir?

Makarna yanında eşlikçi olarak sunulabilir.

Yoğurtlu Avokado Salatası Ertesi Gün Yenir Mi?

Avokado hızlı kararan bir meyve olduğu için ertesi gün tüketildiğinde rengi değişebilir.

Yoğurtlu Avokado Salatası Buzdolabında Kaç Gün Dayanır?

En fazla 1-2 gün dayanır.

Yoğurtlu Avokado Salatası Hangi Baharatlarla Tatlandırılır?

Kimyon veya nane de tercih edilebilir.



Yoğurtlu Avokado Salatası Tarifini Deneyenlerin Yorumları

0

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?