Tavuklu Nohut Salatası Tarifi
Oldukça Doyurucu:

Tavuklu Nohut Salatası Tarifi

28 Mart 2025
Tarif Defterime
Ekle

Sağlıklı ve doyurucu salata tarifleri der daim canımızdır. İşte tam da öyle bir tarifle karşınızdayız. Tavuklu nohut salatası, protein açısından oldukça dolu dolu olup enerji verici de bir seçenek üstelik. Haşlanmış nohutun tokluğu, didiklenmiş tavuğun doyuruculuğu, közlenmiş kapya biberin köz aroması ve taze yeşilliklerin ferahlatıcı dokunuşu... E daha ne olsun?

Öğle yemeklerinde tek başına bir öğün, ana yemeklerin yanında tamamlayıcı, hatta belki de hafif bir akşam yemeği alternatifi olarak tüketilebilir. Diyet yapanlar ve pratik tarif arayanlar için de birebir desek yeridir. Nar ekşisi ve limon suyu ile tatlandırılmış özel sosu sayesinde de ekşiliği tam yerinde. Malzemeler hazırsa haydi mutfağa...

Devamını Oku

KALORİ: 1 porsiyon için394/kcal
Besin Değerlerini Görmek İçin
Tıklayınız.

KAÇ KİŞİLİK

2 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

20 dakika
Bu tarif Yemek.com editörü tarafından üretilmiştir.
ingredients

Tavuklu Nohut Salatası Tarifi İçin Malzemeler

  • 1adettavuk göğsü
  • 1su bardağıhaşlanmış nohut
  • 1adet küçük boyhaşlanmış mısır(konserve)
  • 2adetközlenmiş kırmızı biber
  • 1/2demetdereotu
  • 1/2demetmaydanoz
  • 2adettaze soğan
  • 1/2adetlimonun suyu
  • 1yemek kaşığınar ekşisi
  • 1çay kaşığıtuz

Tavuklu Nohut Salatası Tarifinin Püf Noktası

Salataya dilerseniz taze nane veya reyhan da ekleyebilirsiniz. Hatta ceviz veya kavrulmuş badem de çok yakışabilir. Daha doyurucu öğün yapmak isterseniz, içerisine avokado, haşlanmış bulgur veya quinoa konabilir.

nasil-yapilir

Tavuklu Nohut Salatası Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Tavuklu nohut salatası için tavuk göğsünü üzerine su ekleyip pişene kadar haşlıyoruz.
  2. Haşladığımız tavuğu didikliyoruz. Haşlanan nohutları da bir kaba alıyoruz.
  3. Közlenmiş ve doğranmış kapya biberleri ekliyoruz. Mısırı da ekliyoruz.
  4. Doğranmış taze soğanı, yeşillikleri, tuzunu, zeytinyağını, limon suyunu ve nar ekşisini de ekleyip karıştırıyoruz.
  5. Tavuklu nohut salatası hazır. Afiyet olsun.
cooking-proposal

Tavuklu Nohut Salatası Tarifinin Pişirme Önerisi

Tavuğun daha lezzetli olması için haşlama suyuna birkaç diş sarımsak, defne yaprağı veya tane karabiber ekleyebilirsiniz. Dilerseniz tavukları haşlamak yerine ızgarada veya fırında da pişirebilirsiniz.

Tavuklu Nohut Salatası Tarifinin Servis Önerisi

Bu nefis tavuklu nohut salatasını, soğuk veya ılık olarak servis edebilirsiniz. Yanına yoğurtlu sos, taze sıkılmış naneli ayran veya ferahlatıcı bir cacık eklenebilir.


Yorumlar

0

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?