https://yemek.com/tarif/susamli-bar/ | Susamlı Bar Tarifi
Vegan Çeker:

Akçaağaç Şuruplu Susamlı Bar Tarifi


Ortadan ilk kayboluşu iki yaşında mutfakta bulunması ile sonuçlanan Biricik Bardo,Yemek.com için yazdı. 

Güne enerjik başlamak isteyenleri ya da tatlı krizine pratik çözüm arayanları buraya alalım. Akçaağaç şuruplu susamlı bar tarifine yani. Çünkü bu bar; çıtır çıtır susamları, rendelenmiş Hindistan cevizi ve fıstık ezmesi ile karıştırıyor, kalplerimizi çalıyor. Üstelik susam ihtiva ettiği yağ ile gelsin iyi kolesterol, gitsin kötü kolesterol diyor.

O zaman yüksek sesle ne diyoruz? Güle güle kolesterol!

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

20 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

20 dakika
ingredients

Akçaağaç Şuruplu Susamlı Bar Tarifi İçin Malzemeler

  • 3/4su bardağırendelenmiş hindistan cevizi
  • 1/2su bardağıçiğ kaju
  • 1/3su bardağıfıstık ya da badem ezmesi
  • 1/3su bardağıakçaağaç şurubu (vegan olmayanlar için bal)
  • 1/4su bardağıesmer şeker
  • 1/2çay kaşığıvanilya
  • 1/4çay kaşığıtuz
  • 1,5su bardağıçiğ susam
KALORİ373/kcal*1 porsiyon için

Akçaağaç Şuruplu Susamlı Bar Tarifinin Püf Noktası

Dilimlenmiş barları tazeliğini uzun süre muhafaza etmesi için kapağı kapalı cam bir kavanozda muhafaza edin.

Akçaağaç Şuruplu Susamlı Bar Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Rendelenmiş Hindistan cevizi ve çiğ kajuyu mutfak robotundan geçirin.
  2. Orta ateşe koyduğunuz sos tenceresinde fıstık ezmesi, akçaağaç şurubu, esmer şeker, tuz ve vanilyayı bir araya gelene kadar hafifçe karıştırarak ısıtın.
  3. Büyük bir kasede kaju karışımı, akçaağaç şurubu karışımı ve susamı bir araya getirip harmanlayın.
  4. Karışımı bir fırın tepsisine dökerek düz bir forma getirin. Arada boşluk kalmaması için bir bardak yardımıyla bastırarak sıkıştırın. Önceden ısıtılmış 150 derece fırında 20 dakika pişirin.
  5. Soğuduktan sonra, dilimleyerek servise hazır hale getirin.



Yorumlar

0

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?