Diyetteyken canınız makarna çektiğinde en iyi seçenek kabak spaghetti... Salçalı kabak spaghetti tarifi ile hazırlanması oldukça pratik bir yemek hazırlayacaksınız. Malzemeleri toparlayın ve mutfağa kadar geçin.
Diyet Zamanlarına:
Salçalı Kabak Spaghetti Tarifi
17 Haziran 2021
Tarif Defterime
Ekle
Ekle
Devamını Oku
KALORİ: 1 porsiyon için170/kcal
Besin Değerlerini Görmek İçinTıklayınız.
KAÇ KİŞİLİK
1 kişilikHAZIRLAMA SÜRESİ
15 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
6 dakika
Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.
Salçalı Kabak Spaghetti Tarifi İçin Malzemeler
- 2adet orta boykabak
- 5su bardağısu
- 1yemek kaşığızeytinyağı
- 1yemek kaşığısalça
- 3yemek kaşığıyoğurt
Salçalı Kabak Spaghetti Tarifinin Püf Noktası
Salça sosu yaparken çok az su ile açabilirsiniz, yoğunluğu size kalmış.
Salçalı Kabak Spaghetti Tarifi Nasıl Yapılır?
- Kabakları yıkadıktan sonra soyacak yardımıyla uzun uzun doğrayın.
- 5 su bardağı suyu tencereye alın ve kaynadıktan sonra kabakları içerisine ekleyin 5 dakika haşlayın.
- Haşlanan kabakları süzgeçten geçirin iyice suyunu süzülsün.
- Üzeri için 3 kaşık yoğurdu çırpın ve kabakların üzerine ekleyin.
- Zeytinyağını sos tenceresine alın ve üzerine salçayı ilave edin.
- Hazırladığınız salça sosu da yoğurdun üzerine ekleyin. Afiyet olsun.
Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.
Pazartesi günleri kasap, Salı ve Çarşamba günleri sebze meyve, Cuma günleri kuru yemiş, Cumartesi günleri balık, Pazar günleri baharat siparişlerin için taptaze ve indirimli ürünler Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, tüm malzemelerin dakikalar içinde kapında!
Doyamayanlar için bir de videomuz var!
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5
Yorumlar
0