rafine-sekersiz-fit-toplar-nur
Masum Atıştırmalık:

Rafine Şekersiz Fit Toplar Tarifi

Tarif Defterime
Ekle

Bundan sonra en sevdiğiniz atıştırmalık olacak. Rafine şekersiz fit toplar masumluğuyla kalbinizi çalmaya geldi. Buyursunlar.

Devamını Oku

KALORİ: 1 porsiyon için147/kcal
Besin Değerlerini Görmek İçin
Tıklayınız.

KAÇ KİŞİLİK

5 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

15 dakika
chefs hat
Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.
ingredients

Rafine Şekersiz Fit Toplar Tarifi İçin Malzemeler

  • 2adetolgun muz
  • 1yemek kaşığıchia tohumu
  • 1yemek kaşığıkaradut özü
  • 1,5su bardağıyulaf ezmesi
  • 1avuçkuru üzüm
  • 1paketbitter çikolata
  • 1tatlı kaşığıöğütülmüş fındık
market-icon

Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.

Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!

Rafine Şekersiz Fit Toplar Tarifinin Püf Noktası

Evde ne varsa içine katabileceğiniz aşırı lezzetli atıştırmalık. İçerisinde yumurta, un bulunmadığından kolay bayatlamayacaktır.

nasil-yapilir

Rafine Şekersiz Fit Toplar Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Muzları derin bir kapta çatal yardımıyla püre haline getirelim.
  2. Chia tohumunu su bardağına alıp, suyunu ekleyip jöleleşmesine izin verip muzlara katalım. Tüm malzemeyi ekleyerek karıştıralım.
  3. Elinizde ya da kalıpta şekil vererek fırın tepsisine dizelim. 170 c fırında 15-20 dakika kızarmaya başlaması yeterli olacaktır.


youtube-thumbnail

Yorumlar

0

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?