Diyete uygun protein pizza tarifi ile tanışın! Proteini bol pizza ile enfes bir hamur işi yapacaksınız. Hafifliğiyle gönül çelen ama lezzetinden hiçbir ödün vermeyen pizza tarifimiz için buyurun.
Diyete Uygun:
Proteini Bol Pizza Tarifi
24 Kasım 2025
Tarif Defterime
Ekle
Ekle
Devamını Oku
KAÇ KİŞİLİK
1 adet orta boyHAZIRLAMA SÜRESİ
3.5 saatPİŞİRME SÜRESİ
30 dakika
Proteini Bol Pizza Tarifi İçin Malzemeler
Proteini Bol Pizza İçin:
- 1/2su bardağıyeşil mercimek
- 3yemek kaşığıyoğurt
- 2adet küçük boyyumurta
- 1paketkabartma tozu
- 1-2damlalimon suyu
- 1çay kaşığıtuz
- 1/2su bardağızeytinyağı
Proteini Bol Pizza Sosu İçin:
- 1tatlı kaşığıdomates salçası
- 2yemek kaşığızeytinyağı
- 4yemek kaşığısu
- 1çay kaşığıtuz
- 1çay kaşığıkekik
Proteini Bol Pizza Üzeri İçin:
- 1su bardağıkaşar peyniri
- 1adetyeşil biber
- 1adetkırmızı biber
- 5adetsiyah zeytin
- 5adetyeşil zeytin
- 3parçasucuk
Proteini Bol Pizza Tarifi Nasıl Yapılır?
- Proteini bol pizza için yeşil mercimekleri kaynar suyla ıslatıp 3 saat bekletelim.
- Suyunu süzüp eklediğimiz yeşil mercimeklere diğer malzemeleri de ekleyip blender'dan geçirelim.
- Yağlı kâğıt serili fırın tepsisinin üzerine hazırladığımız karışımı ekleyelim. 180 derecede 20 dakika pişirelim.
- Fırından çıkan pizza tabanımıza hazırladığımız sosu her yerine gelecek şekilde sürelim.
- Üzerine malzemeleri ekleyip 180 derecede 10 dakika kaşarlar kızarana kadar pişirelim. Proteini bol pizza hazır. Afiyet olsun.
Proteini Bol Pizza Yanında Ne İyi Gider?
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
0
Proteini Bol Pizza Tarifini Deneyenlerin Yorumları
0