Düşük Kalorili:

Pazılı Kabak Tarifi

Düşük Kalorili:

Pazılı Kabak Tarifi

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
0
dytburcu_optimumbeslenme
Hem sağlıklı ,hem lezzetli ,hem köylü ,hem saraylı ,kalorileri unutun ,işin özü ... Devamını okuyun
dytburcu_optimumbeslenme
3 takipçi6 içerik
Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!

Sıkça Yenen Konular

5
Yasemin Gürsürer
Mart 10, 2015
30 dakika
4.5
Gökçen Mutaf
Şubat 21, 2019
10 dakika
5
Yasemin Gürsürer
Haziran 18
10 dakika
5
Sütaş
Temmuz 3
10 dakika

Düşük kalorili, müthiş lezzet ile tanışın! Karşınızda: Pazılı kabak tarifi. Malzemeleri toparlayın ve hazırlıklar için mutfağa geçin. Şimdiden ellerinize sağlık.

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

20 dakika

Pazılı Kabak Tarifi İçin Malzemeler

  • 2 adetkabak
  • 1 adetkapya biber
  • 1 adetsoğan
  • 2 adet büyük dişsarımsak
  • 1 demetpazı
  • 4 yemek kaşığızeytinyağı
  • 2 adethavuç
  • 1 tutammuskat cevizi rendesi
  • 1 tutamkişniş
  • 1 tutamkarabiber

Pazılı Kabak Tarifinin Püf Noktası

Sulanmasına izin vermeden pişir

Pazılı Kabak Tarifinin Pişirme Önerisi

İlk agzı kapalı sonradan ağzı açık

Pazılı Kabak Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Soğan, pazı sapları ve kabağı küp küp doğrayın.

  2. Kapya biber ve havuçları da jülyen doğrayın.

  3. Sırayla zeytinyağını tencereye alıp hepsini ekleyin. Baharatlarını da ekleyip soteleyin.

  4. Biraz sotelendikten sonra yeşil kısımlarını da ekleyip kabaklarını fazla ezmeden tencereyi sallayarak karıştırın.

  5. Suyunu çekene kadar pişirin.

  6. Üzerine ister sarımsaklı yoğurt dökerek ister de et yanına servis edin. Afiyet olsun.

Pazılı Kabak Tarifinin Servis Önerisi

İster yabanmersini ile süsleyıp sade ister sarımsaklı yoğurtla meze gibi servıse al

Youtube

Yemek.com'u Youtube'da takip etmeyi unutmayın!

İZLEDoyamayanlar için bir de videomuz var!

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?