Düşük Kalorili:

Pazılı Kabak Tarifi

Tarif Defterime
Ekle

Düşük kalorili, müthiş lezzet ile tanışın! Karşınızda: Pazılı kabak tarifi. Malzemeleri toparlayın ve hazırlıklar için mutfağa geçin. Şimdiden ellerinize sağlık.

Devamını Oku

KALORİ: 1 porsiyon için110/kcal
Besin Değerlerini Görmek İçin
Tıklayınız.

KAÇ KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

20 dakika
Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.
ingredients

Pazılı Kabak Tarifi İçin Malzemeler

  • 2adetkabak
  • 1adetkapya biber
  • 1adetsoğan
  • 2adet büyük dişsarımsak
  • 1demetpazı
  • 4yemek kaşığızeytinyağı
  • 2adethavuç
  • 1tutammuskat cevizi rendesi
  • 1tutamkişniş
  • 1tutamkarabiber

Pazılı Kabak Tarifinin Püf Noktası

Sulanmasına izin vermeden pişir

Pazılı Kabak Tarifinin Pişirme Önerisi

İlk agzı kapalı sonradan ağzı açık

Pazılı Kabak Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Soğan, pazı sapları ve kabağı küp küp doğrayın.
  2. Kapya biber ve havuçları da jülyen doğrayın.
  3. Sırayla zeytinyağını tencereye alıp hepsini ekleyin. Baharatlarını da ekleyip soteleyin.
  4. Biraz sotelendikten sonra yeşil kısımlarını da ekleyip kabaklarını fazla ezmeden tencereyi sallayarak karıştırın.
  5. Suyunu çekene kadar pişirin.
  6. Üzerine ister sarımsaklı yoğurt dökerek ister de et yanına servis edin. Afiyet olsun.
market-icon

Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.

Pazartesi günleri kasap, Salı ve Çarşamba günleri sebze meyve, Cuma günleri kuru yemiş, Cumartesi günleri balık, Pazar günleri baharat siparişlerin için taptaze ve indirimli ürünler Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, tüm malzemelerin dakikalar içinde kapında!

Pazılı Kabak Tarifinin Servis Önerisi

İster yabanmersini ile süsleyıp sade ister sarımsaklı yoğurtla meze gibi servıse al



Doyamayanlar için bir de videomuz var!


Yorumlar

0

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?