Sağlıklı Başlangıç:

Muzlu Smoothie Bowl Tarifi

Sağlıklı Başlangıç:

Muzlu Smoothie Bowl Tarifi

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
0
Selin Yavuz
Selin Yavuz
0 takipçi2 içerik
Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!

Sıkça Yenen Konular

YEMEK TARİFLERİ
5
En Pratik Lezzet: Pofuduk Kahvaltılık
Gökçen Mutaf
Eylül 29, 2020
•
10 dakika
YEMEK TARİFLERİ
5
Yağ Çekmeden, Çıtır Çıtır: Fırında Yumurtalı Ekmek
Gökçen Mutaf
Şubat 21, 2020
•
5 dakika
YEMEK TARİFLERİ
4.5
Biri Kahvaltı mı Dedi: Krep
Yasemin Gürsürer
Mayıs 2, 2019
•
5 dakika
YEMEK TARİFLERİ
4.5
Karadeniz Lezzeti: Kuymak
Gökçen Mutaf
Eylül 16, 2020
•
2 dakika

Sağlıklı, uzun süre tok tutan, protein deposu bir tarif. Güne sağlıklı ve hafif başlamak isteyenler muzlu smoothie bowl tarifini çok sevecek.
 

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

1 kase

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

0 dakika

Tarifi Yazdır

Muzlu Smoothie Bowl Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 kaseyoğurt
  • 2 yemek kaşığıyulaf
  • 1 adetmuz
  • 1 adetelma
  • 1 yemek kaşığıçilek reçeli(şekersiz)

Muzlu Smoothie Bowl Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Öncelikle bir kaba yoğurt, yulaf ve yarıya bölünmüş muzu ekliyoruz.

  2. Yoğurdun az yağlı ve ev yapımı olmasına ya da doğal yoğurt ve çilek reçeli kullanımına dikkat ederseniz %100 sağlıklı bir kahvaltı yapmış olursunuz.

  3. Ardından blenderla tüm malzemeleri pürüzsüz kıvam alana kadar karıştırıyoruz.(yaklaşık 60 saniye)

  4. Üzerini dilerseniz badem gibi kuru yemişlerle süsleyebilirsiniz. Afiyet olsun.

Youtube

Yemek.com'u Youtube'da takip etmeyi unutmayın!

İZLEDoyamayanlar için bir de videomuz var!

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?