Düşük Kalorili:

Kabak Pizza Tarifi


Yumuşacık, düşük kalorili ve hafif bir ıspanaklı kabak pizza tarifimiz var! Üstelik hazırlanması ile de sizleri zorlamayacak türden.

Tarifimizin videolu haline aşağıdan ulaşabilirsiniz:

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

2 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

15 dakika
ingredients

Kabak Pizza Tarifi İçin Malzemeler

  • 1adet büyük boykabak
  • 2yemek kaşığıtam buğday unu
  • 1adetyumurta
  • 1/2demetıspanak(kuzu)
  • 3/4su bardağıkaşar peyniri
  • 8adetcherry domates
  • 1tutamdereotu
  • 1yemek kaşığızeytinyağı
  • 1çay kaşığıkarabiber
  • 1çay kaşığıkırmızı toz biber
  • 1çay kaşığıtuz

Üzeri için:

  • 1tutammaydanoz
  • 1tutamkırmızı pul biber
  • 1tutamkekik

Kabak Pizza Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Kabağı soyun, rendeleyin, avuç içinde bastırarak suyunu sıkın ve bir kaba alın.
  2. Unu, yumurtayı, dereotunu ve baharatları katıp karıştırın.
  3. Kısık ateşe aldığınız yapışmaz tavaya zeytinyağını dökün. Yağ biraz kızınca kabak harcını tavaya dökün ve iyice yayın.
  4. Tavanın ağzını kapatarak 7 dakika kadar pişirin ve ters yüz edin.
  5. Harcın üzerine sırasıyla önce uzun saplarını kestiğiniz ıspanakları, sonra dört parçaya kestiğiniz domatesleri, en üste ise rendelediğiniz kaşar peynirini serpin. Tekrar kapağını örtün ve 5 dakika kadar daha pişirin.
  6. Üzerine kıydığınız maydanozu, pul biberi ve kekiği serpin. Dilimleyin ve sıcak olarak servis yapın. Afiyet olsun.



Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5

Alime Altundis
Lezzetine güvendiğim tariflerimi burada sizlerle paylaşmak büyük bir zevk benim ...
Devamını okuyun
0takipçi63 içerik

Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!

Sıkça Yenen Konular


Yorumlar

0

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?