Sofranın Başrolü:

Frenkli Ispanak Salatası Tarifi

Tarif Defterime
Ekle

İçinde yok yok bu salatanın. Kışın en güzel sebzesi ıspanakla kerevizin buluşması ve Frenk maydanozun yancılığı! Üzerine sarımsaklı yoğurtla sofranın başrolünü kimseye kaptırmıyor. Son dokunuş olarak bademleri ve Frenk maydanozu kullanıyoruz. Masanın adeta süsü olacak bu Frenkli ıspanak salatası tarifini yapmak için mutfağa buyurmaz mısınız?

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

1 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

0 dakika
ingredients

Frenkli Ispanak Salatası Tarifi İçin Malzemeler

  • 1/3demetfrenk maydanozu
  • 1/3demetıspanak
  • 1/4adet küçük boykereviz
  • 1/3demetdereotu
  • 2yemek kaşığızeytinyağı
  • 8adetçiğ badem
  • 1bardakyoğurt
  • 1dişsarımsak
  • 1tutamkaya tuzu
KALORİ353/kcal*1 porsiyon için

Frenkli Ispanak Salatası Tarifinin Püf Noktası

Bademler çiğ olmalı. Ispanaklar da bebek ıspanak olursa çok daha lezzetli olur.

Frenkli Ispanak Salatası Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Maydanozu ve ıspanağı karbonat eklediğiniz suda 10 dakika bekletin.
  2. Kerevizin çeyreğini rendeleyin, bir tabağa aktarın.
  3. Üzerine maydanozu ve dereotunu ince ince kıyın ve ekleyin. Ispanakları elinizle parçalayın ve tabağa ekleyin.
  4. Yoğurdunuzu çırpın. İçine 1 çimdik kaya tuzu ve dövdüğünüz küçük diş sarımsağı ekleyin ve karıştırın. Afiyet olsun.



Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5

Nagihan Ateş
Yıllarca birçok beslenme şekli denemiş ama hiçbirinden memnun kalmamış bir mağdu...
Devamını okuyun
Nagihan Ateş
0takipçi46 içerik

Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!

Sıkça Yenen Konular


Yorumlar

0

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?