frenkli-ispanak-salatasi
Sofranın Başrolü:

Frenkli Ispanak Salatası Tarifi

01 Nisan 2020
Tarif Defterime
Ekle

İçinde yok yok bu salatanın. Kışın en güzel sebzesi ıspanakla kerevizin buluşması ve Frenk maydanozun yancılığı! Üzerine sarımsaklı yoğurtla sofranın başrolünü kimseye kaptırmıyor. Son dokunuş olarak bademleri ve Frenk maydanozu kullanıyoruz. Masanın adeta süsü olacak bu Frenkli ıspanak salatası tarifini yapmak için mutfağa buyurmaz mısınız?

Devamını Oku

KALORİ: 1 porsiyon için353/kcal
Besin Değerlerini Görmek İçin
Tıklayınız.

KAÇ KİŞİLİK

1 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

0 dakika
chefs hat
Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.
ingredients

Frenkli Ispanak Salatası Tarifi İçin Malzemeler

  • 1/3demetfrenk maydanozu
  • 1/3demetıspanak
  • 1/4adet küçük boykereviz
  • 1/3demetdereotu
  • 2yemek kaşığızeytinyağı
  • 8adetçiğ badem
  • 1bardakyoğurt
  • 1dişsarımsak
  • 1tutamkaya tuzu
market-icon

Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.

Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!

Frenkli Ispanak Salatası Tarifinin Püf Noktası

Bademler çiğ olmalı. Ispanaklar da bebek ıspanak olursa çok daha lezzetli olur.

nasil-yapilir

Frenkli Ispanak Salatası Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Maydanozu ve ıspanağı karbonat eklediğiniz suda 10 dakika bekletin.
  2. Kerevizin çeyreğini rendeleyin, bir tabağa aktarın.
  3. Üzerine maydanozu ve dereotunu ince ince kıyın ve ekleyin. Ispanakları elinizle parçalayın ve tabağa ekleyin.
  4. Yoğurdunuzu çırpın. İçine 1 çimdik kaya tuzu ve dövdüğünüz küçük diş sarımsağı ekleyin ve karıştırın. Afiyet olsun.


youtube-thumbnail

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5

Nagihan Tekin
Yıllarca birçok beslenme şekli denemiş ama hiçbirinden memnun kalmamış bir mağdu...
Devamını okuyun

Sıkça Yenen Konular


Yorumlar

0

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?