TARİF / YAZI GÖNDERMEK İÇİN
/
Proteini Bol:

Fırında Uskumru Tarifi

Proteini Bol:

Fırında Uskumru Tarifi

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?0
Ben de Yemek.com'un yazarlarından biri oldum. Masa çok geniş, sen de otursana!

Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!

Sıkça Yenen Konular

Kesinlikle lezzetine bayılacağınız pratik ve bir o kadar kolay olan tarifimiz ile tanıştıralım sizleri. Fırında uskumru tarifi ile protein dolu saatler geçireceksiniz.

Hazırlaması da oldukça pratik olan tarifimiz için malzemeleri tezgaha alın ve hazırlıklara başlayın. Şimdiden ellerinize sağlık.

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

2 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

30 dakika

Fırında Uskumru Tarifi İçin Malzemeler

  • 4 adetbüyük boy fileto uskumru balığı
  • 1 adet orta boysoğan
  • 1 adetlimon
  • 2 yemek kaşığızeytinyağı
  • 1 çay kaşığıtuz
  • 1 avuçgaleta unu

Fırında Uskumru Tarifinin Püf Noktası

Tereyağı ve defne yaprağı eklerseniz harika olacaktır.

Fırında Uskumru Tarifinin Pişirme Önerisi

Pişme süresi fırınınıza göre değişiklik gösterebilir.

Fırında Uskumru Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. İlk olarak fileto şeklindeki uskumruları güzelce yıkayıp temizledikten sonra pasta fırçası yardımıyla yaklaşık 2 yemek kaşığı sıvı yağ ile balıkları yağlıyoruz.

  2. Yağladığımız balıkları tuzladıktan sonra balıkların her tarafını galeta ununa buluyoruz. İsterseniz fırın poşetine veya yağlı kağıt serdiğimiz tepsiye balıkları sıralıyoruz.

  3. Üzerilerine dilimlenmiş limon ve soğan koyuyoruz.

  4. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 30 dakika pişiriyoruz. Afiyet olsun.

Fırında Uskumru Tarifinin Servis Önerisi

Karışık turşu ile servis edebilirsiniz.

Youtube

Yemek.com'u Youtube'da takip etmeyi unutmayın!

Yorumlar

0 yorum yapılmış

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?