Ekşi severler bu tarif tam size göre. Doyuruculuğu yüksek, diyet yapanların vazgeçilmezi olucak harika, ekşili bir salata tarifi geldi.
Protein Değeri Yüksek:
Ekşili Salata Tarifi
14 Kasım 2023
Tarif Defterime
Ekle
Ekle
Devamını Oku
KALORİ: 1 kişi için250/kcal
Besin Değerlerini Görmek İçinTıklayınız.
KAÇ KİŞİLİK
5 kişilikHAZIRLAMA SÜRESİ
60 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
0 null
Ekşili Salata Tarifi İçin Malzemeler
- 1/2su bardağısiyez bulguru
- 1/2su bardağıyeşil mercimek
- 3-4 yemek kaşığınar tanesi
- 1adethavuç
- 1dalmaydanoz
- 1daldereotu
Sosu için:
- 2yemek kaşığınar ekşisi
- 1tatlı kaşığıtuz
- 1yemek kaşığızeytinyağı
- 1/2adetlimon
Ekşili Salata Tarifinin Püf Noktası
Siyez bulguru yerine ince bulgur da tercih edebilirsiniz. Bol ekşili sevenler sosun miktarını arttırabilir.
Ekşili Salata Tarifi Nasıl Yapılır?
Yeşil mercimek ve siyez bulgurunu haşlayalım.
Haşlandıktan ve soğuduktan sonra diğer malzemeler ile birleştirelim.
İster öğle yemeği isterseniz akşam yemeği yerine tüketebilirsiniz. Deneyen herkese afiyet olsun.
Ekşili Salata Tarifinin Servis Önerisi
Sıcak ya da soğuk tercih edilebilir.
Yorumlar
0