Hem Sağlıklı Hem Lezzetli:

Diyet Mücver Tarifi

12 Ekim 2019
Tarif Defterime
Ekle

Sağlıklı, diyete uygun bir tarif ile karşınızdayız! Diyet mücver tarifi ile herkesi mutlu etmeye hazırlanın. Malzemeleriniz hazırsa eğer sizleri mutfağa kadar alalım. Şimdiden ellerinize sağlık.

Devamını Oku

KALORİ: 1 porsiyon için89/kcal
Besin Değerlerini Görmek İçin
Tıklayınız.

KAÇ KİŞİLİK

2 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

10 dakika
chefs hat
Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.
ingredients

Diyet Mücver Tarifi İçin Malzemeler

  • 1adetkabak
  • 1/2adet orta boyhavuç
  • 1adetyumurta
  • 1yemek kaşığıtam buğday unu
  • 2tatlı kaşığızeytinyağı
  • 1avuçmaydanoz
  • 1çay kaşığıkarabiber
  • 1çay kaşığıtuz
  • 1/2çay kaşığıkuru nane
market-icon

Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.

Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!

nasil-yapilir

Diyet Mücver Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Havuç ve kabağı rendeleyip, maydanozu ince ince doğrayın.
  2. Sonra tüm malzemeyi bir kasede karıştırın.
  3. Hafif yağ sürdüğünüz bir tavaya küçük bir kepçe yardımıyla kabaklı karışımdan döküp, önlü arkalı pişirin.
  4. Havlu kağıt serili bir tabağa pişen mücverleri alın.
  5. Üzerini dilediğiniz gibi süsleyerek servis edebilirsiniz. Afiyet olsun.
cooking-proposal

Diyet Mücver Tarifinin Pişirme Önerisi

Pişirme işlemini fırında da yapabilirsiniz.

Diyet Mücver Tarifinin Servis Önerisi

Yoğurt ile servis etmeyi unutmayın.



youtube-thumbnail

Yorumlar

1

saglikli4225 Ocak 2021 00:26
hem tavada hem fırında denedim mükemmel oldu elimize emeğinize sağlık 😋👍👍
Yanıtla

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?