Ara Öğünlerinizden Eksik Etmeyeceğiniz:

Ay Çekirdekli Fit Galeta Tarifi

Ara Öğünlerinizden Eksik Etmeyeceğiniz:

Ay Çekirdekli Fit Galeta Tarifi

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5
Esra Yonca
Knock knock. Kitchen calls you,come on!
Esra Yonca
24748 takipçi151 içerik
Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!

Sıkça Yenen Konular

Gökçen Mutaf
Mayıs 11
10 dakika
4.5
Neşe Ümit Tan
Ocak 15
10 dakika
YENİ
Zeynep Çetin
Haziran 9
YENİ
5
ipeksare
Haziran 10
5 dakika

Tuzlu atıştırmalıkları siz de sever misiniz? Tuzlu ama sağlıklı olanları?

Eğer siz de benim gibi sevenlerdenseniz çok az malzemeyle hazırlayabileceğiniz bu galetaları evinizden, dışarıya çıkarken çantanızdan, ara öğünlerinizden eksik etmeyeceksiniz. Malzemeler tamamsa, sizi mutfağa alalım.

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

1 tepsi

HAZIRLAMA SÜRESİ

20 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

15 dakika

Ay Çekirdekli Fit Galeta Tarifi İçin Malzemeler

    Galeta için:

  • 200 grambuğday unu(kızıl) (siyez, tam buğday, tam tahıllı vs unlar da olur)
  • 1 adetyumurta sarısı
  • 1 çay kaşığıtuz
  • 1/2 çay bardağızeytinyağı
  • 1/2 çay kaşığımahlep
  • 1 çay bardağısıcak su
  • 2 yemek kaşığısirke
  • 5 gramkabartma tozu

    Üzeri için:

  • 1 adetyumurta akı
  • 3 yemek kaşığısusam
  • 3 yemek kaşığıay çekirdeği içi
  • 1 yemek kaşığıhaşhaş

Ay Çekirdekli Fit Galeta Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Fırını 200 dereceye ayarlayın.

  2. Derin bir kabın içerisine tüm malzemeleri alıp,kıvam alana kadar yoğurun.

  3. Dilerseniz stand mikseri de kullanabilirsiniz.

  4. Hazır olan hamurdan bir parça koparıp uzun şerit halinde açın ve tepsiye dizin.

  5. Hamur bitene kadar bu işlemi yapın. Dilediğiniz kalınlıkta ve uzunlukta yapabilirsiniz.

  6. Hazır olan hamurların üzerine yumurta aklarını sürüp susam, çekirdek ve haşhaşlı karışıma bulayıp, önceden ısıttığınız fırında 15-20 dakika kontrollü pişiriniz. Afiyet olsun!

Youtube

Yemek.com'u Youtube'da takip etmeyi unutmayın!

İZLEDoyamayanlar için bir de videomuz var!

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?