Ara Öğünlerinizden Eksik Etmeyeceğiniz:

Ay Çekirdekli Fit Galeta Tarifi

YEMEK

YEMEK TARİFLERİ

ATIŞTIRMALIK TARİFLERİ

TUZLU ATIŞTIRMALIK TARİFLERİ

05 Şubat 2021

Tarif Defterime
Ekle

Tuzlu atıştırmalıkları siz de sever misiniz? Tuzlu ama sağlıklı olanları?

Eğer siz de benim gibi sevenlerdenseniz çok az malzemeyle hazırlayabileceğiniz bu galetaları evinizden, dışarıya çıkarken çantanızdan, ara öğünlerinizden eksik etmeyeceksiniz. Malzemeler tamamsa, sizi mutfağa alalım.

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

1 tepsi

HAZIRLAMA SÜRESİ

20 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

15 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Ay Çekirdekli Fit Galeta Tarifi İçin Malzemeler

Galeta için:

200grambuğday unu(kızıl) (siyez, tam buğday, tam tahıllı vs unlar da olur)
1adetyumurta sarısı
1çay kaşığıtuz
1/2çay bardağızeytinyağı
1/2çay kaşığımahlep
1çay bardağısıcak su
2yemek kaşığısirke
5gramkabartma tozu

Üzeri için:

1adetyumurta akı
3yemek kaşığısusam
3yemek kaşığıay çekirdeği içi
1yemek kaşığıhaşhaş

Ay Çekirdekli Fit Galeta Tarifi Nasıl Yapılır?

Fırını 200 dereceye ayarlayın.
Derin bir kabın içerisine tüm malzemeleri alıp,kıvam alana kadar yoğurun.
Dilerseniz stand mikseri de kullanabilirsiniz.
Hazır olan hamurdan bir parça koparıp uzun şerit halinde açın ve tepsiye dizin.
Hamur bitene kadar bu işlemi yapın. Dilediğiniz kalınlıkta ve uzunlukta yapabilirsiniz.
Hazır olan hamurların üzerine yumurta aklarını sürüp susam, çekirdek ve haşhaşlı karışıma bulayıp, önceden ısıttığınız fırında 15-20 dakika kontrollü pişiriniz. Afiyet olsun!

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?