Yoğurt Kürü Tarifi

Kabızlığa Çözüm:

Yoğurt Kürü Tarifi

Kabızlık problemin varsa işte bu tarif tam sana göre, kesinlikle denemelisin. Sadece 4 malzemeyle hazırlanan yoğurt kürü yapımına buyursunlar.

Biricik Sert

ÜYE

Yoğurt Kürü Kalorisi Ne Kadar: 1 kişi için 215/kcal

KAÇ KİŞİLİK

1 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

—

Yoğurt Kürü Tarifi İçin Malzemeler

3 yemek kaşığı yulaf ezmesi
1 tatlı kaşığı keten tohumu
1 tatlı kaşığı zeytinyağı
3 yemek kaşığı yoğurt

Yoğurt Kürü Tarifinin Püf Noktası

Yulaf ezmesini sade tercih edin, yoğurt ev yapımı ya da yağsız olursa daha sağlıklı olacaktır.

Yoğurt Kürü Tarifi Nasıl Yapılır?

Tüm malzemeleri sırasıyla kaseye alalım.
Karışımı haftada üç kez sabah kahvaltısı yerine tüketelim.
Üzerine iki bardak su için. Afiyet olsun.

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

5.0

Yoğurt Kürü Yanına İyi Gider?

Her Türlü Yenir: Ev Yapımı Müsli

KAHVALTILIK

4.6

Her Türlü Yenir: Ev Yapımı Müsli

Çigdem Esastürk

Hafif ve Doyurucu: Kavanozda Yoğurtlu Meyve Salatası

KAHVALTILIK

4.7

Hafif ve Doyurucu: Kavanozda Yoğurtlu Meyve Salatası

Yasemin Gürsürer

Siz de tarif gönderin. Çünkü yemek paylaştıkça güzelleşir. Tarif paylaş.

Kabızlığa Çözüm: Yoğurt Kürü Tarifini Deneyenlerin Yorumları

0

Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!

Sosa Bandır Ye: Şehriyeli Patates Püresi Kızartması

TUZLU ATIŞTIRMALIK

Sosa Bandır Ye: Şehriyeli Patates Püresi Kızartması

Çigdem Esastürk

Tek Lokmada: Çeşnili Yumurta Dolması

TUZLU ATIŞTIRMALIK

Tek Lokmada: Çeşnili Yumurta Dolması

Ege Sahillerinden: Cacıkili Kabak Kalamar

TUZLU ATIŞTIRMALIK

Ege Sahillerinden: Cacıkili Kabak Kalamar

Pozitif Lezzetler

Atıştırmalıkta Zirve: Glutensiz Mercimek Cips

TUZLU ATIŞTIRMALIK

Atıştırmalıkta Zirve: Glutensiz Mercimek Cips

Milföyden: Patlıcanlı Volovan

TUZLU ATIŞTIRMALIK

Milföyden: Patlıcanlı Volovan

Çigdem Esastürk