Yoğurt Kürü Tarifi
Kabızlığa Çözüm:

Yoğurt Kürü Tarifi

03 Kasım 2023

Yemek.com'un ücretsiz uygulamasında daha iyi bir deneyim seni bekliyor

  • Asistan Şef ile tarifi sesli dinle
  • Tarifi ekran kapanmadan yap
  • Tarif defterine ekle
Uygulamada Aç Yemek.com'u kaydedin, denenmiş, tam ölçülü tarifleri kaçırmayın.

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

5.0

Kabızlık problemin varsa işte bu tarif tam sana göre, kesinlikle denemelisin. Sadece 4 malzemeyle hazırlanan yoğurt kürü yapımına buyursunlar.

Biricik Sert

Biricik Sert

ÜYE

Yoğurt Kürü Kalorisi Ne Kadar: 1 kişi için 215/kcal

KAÇ KİŞİLİK

1 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

—

Malzemeler Yoğurt Kürü Tarifi İçin Malzemeler

  • 3 yemek kaşığı yulaf ezmesi
  • 1 tatlı kaşığı keten tohumu
  • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
  • 3 yemek kaşığı yoğurt

Püf noktası Yoğurt Kürü Tarifinin Püf Noktası

Yulaf ezmesini sade tercih edin, yoğurt ev yapımı ya da yağsız olursa daha sağlıklı olacaktır.

Yapılış Yoğurt Kürü Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Tüm malzemeleri sırasıyla kaseye alalım.

  2. Karışımı haftada üç kez sabah kahvaltısı yerine tüketelim.

  3. Üzerine iki bardak su için. Afiyet olsun.

Yoğurt Kürü Yanına İyi Gider?

Her Türlü Yenir: Ev Yapımı Müsli
Hazırlık süresi 20dk
KAHVALTILIK
4.6

Her Türlü Yenir: Ev Yapımı Müsli

Çigdem Esastürk Çigdem Esastürk
Hafif ve Doyurucu: Kavanozda Yoğurtlu Meyve Salatası
Hazırlık süresi 10dk
KAHVALTILIK
4.7

Hafif ve Doyurucu: Kavanozda Yoğurtlu Meyve Salatası

Yasemin Gürsürer Yasemin Gürsürer
Siz de tarif gönderin. Çünkü yemek paylaştıkça güzelleşir. Tarif paylaş.

50.000 TL krediniz Enpara'da!

50.000 TL krediniz Enpara'da!
Biricik Sert

Biricik Sert

ÜYE

Sıkça Yenen Konular

Çıtır Çıtır: Nugget Görünümlü Patlıcan
Hazırlık süresi 20dk
TUZLU ATIŞTIRMALIK

Çıtır Çıtır: Nugget Görünümlü Patlıcan

Ayşegül Uslu Ayşegül Uslu
Çok Pratik: Çıtır Patates Çubukları
Hazırlık süresi 20dk
TUZLU ATIŞTIRMALIK

Çok Pratik: Çıtır Patates Çubukları

Ferhat Bora Ferhat Bora
Çayın En Güzel Yancısı: Susamlı Çubuk
Hazırlık süresi 30dk
TUZLU ATIŞTIRMALIK

Çayın En Güzel Yancısı: Susamlı Çubuk

Çigdem Esastürk Çigdem Esastürk
Tek Atımlık Çıtır: Sosisli Milföy
Hazırlık süresi 10dk
HAMUR İŞİ

Tek Atımlık Çıtır: Sosisli Milföy

Ege Şahin Ege Şahin

Kabızlığa Çözüm: Yoğurt Kürü Tarifini Deneyenlerin Yorumları

0
Metin veya görsel ekleyin. (0)

  • Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!

Bir Tabak Daha?

Tarifi Sesli Dinle, Sorularını Sor, Ekrana Dokunmadan Tarifi Yap
ÖĞREN

Tarifi Sesli Dinle, Sorularını Sor, Ekrana Dokunmadan Tarifi Yap

Yemek.com Yemek.com
Sosa Bandır Ye: Şehriyeli Patates Püresi Kızartması
Hazırlık süresi 15dk
TUZLU ATIŞTIRMALIK

Sosa Bandır Ye: Şehriyeli Patates Püresi Kızartması

Çigdem Esastürk Çigdem Esastürk
Karnınız Kazındığında: Ispanaklı Muffin
Hazırlık süresi 5dk
TUZLU ATIŞTIRMALIK

Karnınız Kazındığında: Ispanaklı Muffin

Ferhat Bora Ferhat Bora
Garnitür de Olur Ondan: Karamelize Soğan
Hazırlık süresi 10dk
TUZLU ATIŞTIRMALIK

Garnitür de Olur Ondan: Karamelize Soğan

Ege Şahin Ege Şahin
Tek Lokmada: Çeşnili Yumurta Dolması
Hazırlık süresi 10dk
TUZLU ATIŞTIRMALIK

Tek Lokmada: Çeşnili Yumurta Dolması

Alp Tuncer Alp Tuncer

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?

Sütlü Tatlıların Yıldızı: Çikolatalı Magnolia
Hazırlık süresi 20dk
SÜTLÜ TATLI

Sütlü Tatlıların Yıldızı: Çikolatalı Magnolia

Nur Gürsu Nur Gürsu
Hazırlaması da Pek Kolay: Cevizli Muhammara
Hazırlık süresi 15dk
MEZE

Hazırlaması da Pek Kolay: Cevizli Muhammara

kahveseruvenii kahveseruvenii
Yağ Yakar: Yaban Mersinli Smoothie
Hazırlık süresi 6dk
İÇECEK

Yağ Yakar: Yaban Mersinli Smoothie

Biricik Sert Biricik Sert
Antioksidan Deposu: Pancarlı Makarna
Hazırlık süresi 30dk
MAKARNA

Antioksidan Deposu: Pancarlı Makarna

Biricik Sert Biricik Sert
Gluteni Yok: Karabuğdaylı Kısır
Hazırlık süresi 10dk
SALATA

Gluteni Yok: Karabuğdaylı Kısır

Gamze Olgun Gamze Olgun
İştah Açar: Köz Patlıcan ve Biber Salatası
Hazırlık süresi 30dk
SALATA

İştah Açar: Köz Patlıcan ve Biber Salatası

Cansu Alıcı Cansu Alıcı
Herkes Hazır Sanacak: Kedidilli Çilekli Pasta
Hazırlık süresi 1 saat
PASTA

Herkes Hazır Sanacak: Kedidilli Çilekli Pasta

Cansu Alıcı Cansu Alıcı
Çok Doyurucu: Kinoalı Biber Dolması
Hazırlık süresi 29dk
SEBZE

Çok Doyurucu: Kinoalı Biber Dolması

aylinlefitbiseyler aylinlefitbiseyler
Ege Usulü: Domates Soslu Deniz Börülcesi
Hazırlık süresi 30dk
MEZE

Ege Usulü: Domates Soslu Deniz Börülcesi

Cansu Alıcı Cansu Alıcı
Sünmeden: Zeytinyağlı Bamya
Hazırlık süresi 15dk
SEBZE

Sünmeden: Zeytinyağlı Bamya

Cansu Alıcı Cansu Alıcı
Yeni Trend: Kinoa Salatası
Hazırlık süresi 30dk
SALATA

Yeni Trend: Kinoa Salatası

Burcu Çağla Yılmaz Burcu Çağla Yılmaz
Sadece 4 Malzemeyle: Leblebili Kurabiye
Hazırlık süresi 10dk
TATLI KURABİYE

Sadece 4 Malzemeyle: Leblebili Kurabiye

Cansu Alıcı Cansu Alıcı