Faydası Bol:

Yeşil Mercimek Salatası Tarifi

Tarif Defterime
Ekle

Yes¸il mercimek, kasları ve kemikleri gelis¸tirmeye yardımcı, protein deposu oldugˆu gibi mideyi uzun su¨re tok tutma etkisine de sahip. Spordan sonra veya ara o¨gˆu¨nlerinizde yeşil mercimek salatasını severek tu¨ketecegˆinize eminim.

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

1 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

20 dakika
ingredients

Yeşil Mercimek Salatası Tarifi İçin Malzemeler

  • 1çay bardağıyeşil mercimek
  • 1-2dalmaydanoz
  • 1avuçsüt mısır
  • 1-2adetkapya biber
  • 1-2daltaze soğan
KALORİ287/kcal*1 porsiyon için
Besin Değerlerini
Görmek İçin
Tıklayınız.

Yeşil Mercimek Salatası Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. 1 çay bardağı mercimeği haşladıktan sonra, süt mısır, kapya biber ve maydanozla karıştırın.
  2. Zeytinyağı, tuz ve limon da ekleyerek servis edin. İsterseniz farklı salata malzemeleri de kullanabilirsiniz. Deneyeceklere afiyet olsun.


Doyamayanlar için bir de videomuz var!


Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5

fitandtassty
Tariflerin devamı için instagram üzerinden @fitandtassty sayfasını takip etmeyi ...
Devamını okuyun
0takipçi27 içerik

Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!

Sıkça Yenen Konular


Yorumlar

0

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?