Dinç, güçlü, dinamik tutacak ve bağışıklığınıza katkıda bulunacak bir içecek tarifiyle geldik. Kendi arzunuza göre sebze ve meyvelerde ekleme-çıkarma yapabileceğiniz bu enfes vitamin smoothie tarifi için haydi sizi mutfağa alalım!
Bağışıklığı Güçlendirelim:
Vitamin Smoothie Tarifi
25 Mart 2020
Tarif Defterime
Ekle
Ekle
Devamını Oku
KALORİ: 1 porsiyon için181/kcal
Besin Değerlerini Görmek İçinTıklayınız.
KAÇ KİŞİLİK
6 bardakHAZIRLAMA SÜRESİ
3 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
0 dakika
Vitamin Smoothie Tarifi İçin Malzemeler
- 4adetsiyah havuç
- 1adetşalgam
- 5adethavuç
- 2adetyer elması
- 10adetsalatalık
- 4adetcibes otu
- 1adet orta boyzencefil
- 3adetyeşil elma
- 3adetkırmızı elma
- 3adetlimon
- 1adetbrokoli
- 2adetturp
Vitamin Smoothie Tarifi Nasıl Yapılır?
- Tüm sebze ve meyveleri yıkıyoruz, havuçları soyup büyük parçalar halinde doğruyoruz.
- Tüm malzemeleri katı meyve sıkacağımızdan geçiriyoruz. Afiyet olsun.
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
1
Yorumlar
0