Bir tartolet düşünün, oldukça sağlıklı ve bir o kadar da lezzetli... Hem göze hem de mideye hitap ediyor. Haydi hemen denemeye mutfağa!
Bağışıklık Güçlendirir:
Sağlıklı Tartolet Tarifi
Tarif Defterime
Ekle
Ekle
Devamını Oku
KALORİ: 1 adet için62/kcal
Besin Değerlerini Görmek İçinTıklayınız.
KAÇ KİŞİLİK
8 adetHAZIRLAMA SÜRESİ
20 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
13 dakika
Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.
Sağlıklı Tartolet Tarifi İçin Malzemeler
- 8yemek kaşığıyulaf ezmesi
- 4adethurma
- 6adetçiğ badem
- 1kutusade probiyotik yoğurt
- 2tatlı kaşığıpropolis
- 1avuçframbuaz
Sağlıklı Tartolet Tarifinin Püf Noktası
Tartolet tabanını kontrollü pişirmekte fayda var.
Sağlıklı Tartolet Tarifi Nasıl Yapılır?
- Tartolet için yulaf ezmesi, sıcak suda bekletilip püre haline getirilen hurma ve minik minik doğranmış bademler karıştırılıp ortası çukur bırakılarak şekil verilir. 180 derece fırında 10-13 dakika arası pişirilir.
- Probiyotik yoğurt, bal ve propolis karıştırılır. Pişen tartolet tabanlarına doldurulur.
- Son dokunuş olarak frambuazlar tartoletin üst kısmına eklenir.
Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.
Pazartesi günleri kasap, Salı ve Çarşamba günleri sebze meyve, Cuma günleri kuru yemiş, Cumartesi günleri balık, Pazar günleri baharat siparişlerin için taptaze ve indirimli ürünler Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, tüm malzemelerin dakikalar içinde kapında!
Doyamayanlar için bir de videomuz var!
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
0
Yorumlar
0