Bir tartolet düşünün, oldukça sağlıklı ve bir o kadar da lezzetli... Hem göze hem de mideye hitap ediyor. Haydi hemen denemeye mutfağa!
Bağışıklık Güçlendirir:
Sağlıklı Tartolet Tarifi
26 Mart 2020
Tarif Defterime
Ekle
Ekle
Devamını Oku
KALORİ: 1 adet için62/kcal
Besin Değerlerini Görmek İçinTıklayınız.
KAÇ KİŞİLİK
8 adetHAZIRLAMA SÜRESİ
20 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
13 dakikaBu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.
Sağlıklı Tartolet Tarifi İçin Malzemeler
- 8yemek kaşığıyulaf ezmesi
- 4adethurma
- 6adetçiğ badem
- 1kutusade probiyotik yoğurt
- 2tatlı kaşığıpropolis
- 1avuçframbuaz
Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.
Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!
Sağlıklı Tartolet Tarifinin Püf Noktası
Tartolet tabanını kontrollü pişirmekte fayda var.
Sağlıklı Tartolet Tarifi Nasıl Yapılır?
- Tartolet için yulaf ezmesi, sıcak suda bekletilip püre haline getirilen hurma ve minik minik doğranmış bademler karıştırılıp ortası çukur bırakılarak şekil verilir. 180 derece fırında 10-13 dakika arası pişirilir.
- Probiyotik yoğurt, bal ve propolis karıştırılır. Pişen tartolet tabanlarına doldurulur.
- Son dokunuş olarak frambuazlar tartoletin üst kısmına eklenir.
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
0
Yorumlar
0