Bir tartolet düşünün, oldukça sağlıklı ve bir o kadar da lezzetli... Hem göze hem de mideye hitap ediyor. Haydi hemen denemeye mutfağa!
Yemek.com'da Ara
Tarif / Yazı Göndermek İçin
Üye Ol / Giriş Yap
Bağışıklık Güçlendirir:
Sağlıklı Tartolet Tarifi
Bağışıklık Güçlendirir:
Sağlıklı Tartolet Tarifi
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
kirmizitabakta
Ben de Yemek.com'un yazarlarından biri oldum. Masa çok geniş, sen de otursana!
3 takipçi6 içerik
Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!
Sıkça Yenen Konular
Devamını Oku
KAÇ KİŞİLİK
8 adet
HAZIRLAMA SÜRESİ
20 dakika
PİŞİRME SÜRESİ
13 dakika
Sağlıklı Tartolet Tarifi İçin Malzemeler
- 8 yemek kaşığıyulaf ezmesi
- 4 adethurma
- 6 adetçiğ badem
- 1 kutusade probiyotik yoğurt
- 2 tatlı kaşığıpropolis
- 1 avuçframbuaz
Sağlıklı Tartolet Tarifinin Püf Noktası
Tartolet tabanını kontrollü pişirmekte fayda var.
Sağlıklı Tartolet Tarifi Nasıl Yapılır?
Tartolet için yulaf ezmesi, sıcak suda bekletilip püre haline getirilen hurma ve minik minik doğranmış bademler karıştırılıp ortası çukur bırakılarak şekil verilir. 180 derece fırında 10-13 dakika arası pişirilir.
Probiyotik yoğurt, bal ve propolis karıştırılır. Pişen tartolet tabanlarına doldurulur.
Son dokunuş olarak frambuazlar tartoletin üst kısmına eklenir.
Yemek.com'u Youtube'da takip etmeyi unutmayın!
İZLEDoyamayanlar için bir de videomuz var!
Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?