saglikli-tuzlu-atistirmalik
Çaylar Hazırlansın:

Sağlıklı Tuzlu Atıştırmalık Tarifi

18 Mart 2019
Tarif Defterime
Ekle

Tuzlu severler buraya. Kalorisi can yakmayan bir tarifimiz var. Aman dikkat bu tarif sizde bağımlılık yapabilir, bizden söylemesi. Şimdiden ellerinize sağlık diyor, hem fit hem de çok lezzetli sağlıklı tuzlu atıştırmalıklar tarifimize buyur ediyoruz. Şimdiden ellerinize sağlık.

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

20 adet

HAZIRLAMA SÜRESİ

7 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

20 dakika
chefs hat
Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.
ingredients

Sağlıklı Tuzlu Atıştırmalık Tarifi İçin Malzemeler

  • 1çay bardağıyulaf kepeği
  • 1çay bardağıtam buğday unu
  • 1adetyumurta
  • 2çorba kaşığızeytinyağı
  • 1çorba kaşığıyoğurt
  • 1çimdiktuz
  • 1tatlı kaşığısirke
  • 1çay kaşığı (silme)karbonat
market-icon

Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.

Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!

Sağlıklı Tuzlu Atıştırmalık Tarifinin Püf Noktası

Yulaf kepeği yoksa, aynı oranda yulafı rondodan geçirerek un haline getirebilirsiniz.

nasil-yapilir

Sağlıklı Tuzlu Atıştırmalık Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Zeytinyağı, yumurtanın beyazı (sarısını üzerine süreceğiz), sirke ve yoğurdu çırpıyoruz.
  2. Üzerine yulaf kepeği, kabartma tozu ve unu ekleyip çırpmaya devam ediyoruz.
  3. Kıvama geldiğinde yağlı kağıt serdiğimiz tepsinin üzerine diziyoruz.
  4. Üzerine yumurta sarısını sürüp, çörek otu gezdiriyoruz.
  5. 170 derecelik fırında 20 dakika kadar pişiriyoruz. Çıkarıp biraz soğuduktan sonra afiyetle tüketiyoruz!

Sağlıklı Tuzlu Atıştırmalık Tarifinin Servis Önerisi

Kahvaltıda ya da ara öğünde keyifle tüketilebilir.



youtube-thumbnail

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5

Zezecooks
Yemek yapmayı cok seven bir beyaz yaka 👩🏼‍💻 Saglıklı tarifler denemeye ve ar...
Devamını okuyun

Sıkça Yenen Konular


Yorumlar

2

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?