Sağlıklı Tuzlu Atıştırmalık Tarifi
Sağlıklı Tuzlu Atıştırmalık Tarifi
Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!
Sıkça Yenen Konular
Tuzlu severler buraya. Kalorisi can yakmayan bir tarifimiz var. Aman dikkat bu tarif sizde bağımlılık yapabilir, bizden söylemesi. Şimdiden ellerinize sağlık diyor, hem fit hem de çok lezzetli sağlıklı tuzlu atıştırmalıklar tarifimize buyur ediyoruz. Şimdiden ellerinize sağlık.
KAÇ KİŞİLİK
20 adet
HAZIRLAMA SÜRESİ
7 dakika
PİŞİRME SÜRESİ
20 dakika
Sağlıklı Tuzlu Atıştırmalık Tarifi İçin Malzemeler
- 1 çay bardağıyulaf kepeği
- 1 çay bardağıtam buğday unu
- 1 adetyumurta
- 2 çorba kaşığızeytinyağı
- 1 çorba kaşığıyoğurt
- 1 çimdiktuz
- 1 tatlı kaşığısirke
- 1 çay kaşığı (silme)karbonat
Sağlıklı Tuzlu Atıştırmalık Tarifinin Püf Noktası
Yulaf kepeği yoksa, aynı oranda yulafı rondodan geçirerek un haline getirebilirsiniz.
Sağlıklı Tuzlu Atıştırmalık Tarifi Nasıl Yapılır?
Zeytinyağı, yumurtanın beyazı (sarısını üzerine süreceğiz) ve yoğurdu çırpıyoruz.
Üzerine yulaf kepeği ve unu ekleyip çırpmaya devam ediyoruz.
Kıvama geldiğinde yağlı kağıt serdiğimiz tepsinin üzerine diziyoruz.
Üzerine yumurta sarısını sürüp, çörek otu gezdiriyoruz.
170 derecelik fırında 20 dakika kadar pişiriyoruz. Çıkarıp biraz soğuduktan sonra afiyetle tüketiyoruz!
Sağlıklı Tuzlu Atıştırmalık Tarifinin Servis Önerisi
Kahvaltıda ya da ara öğünde keyifle tüketilebilir.
Yorumlar