Yağsız ve rafine şekersiz mükemmel bir browni tarifi bu. Pişmanlık yaşamadan afiyetle yiyeceğiniz bu brownie tarifini yapmak üstelik çok kolay.
Afiyet olsun.
Yağsız, Şekersiz:
Muzlu Fit Brownie Tarifi
26 Eylül 2019
Tarif Defterime
Ekle
Ekle
Devamını Oku
KAÇ KİŞİLİK
8 adetHAZIRLAMA SÜRESİ
5 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
20 dakika
Muzlu Fit Brownie Tarifi İçin Malzemeler
- 2adet orta boyolgun muz
- 1adetyumurta
- 1su bardağıyulaf unu
- 3yemek kaşığıbitter kakao
- 1adet1/2 paket kabartma tozu
- 4yemek kaşığıyarım yağlı süt
- 4yemek kaşığıtahin
- 5adetgünkurusu kayısı
- 6adetceviz içi
- 10adetçiğ badem
KALORİ240/kcal*1 porsiyon için
Besin Değerlerini Görmek İçin
Tıklayınız.
Muzlu Fit Brownie Tarifinin Püf Noktası
Muzlar kararmaya yakın olursa şeker tadı daha fazla olacaktır.
Muzlu Fit Brownie Tarifinin Pişirme Önerisi
Fırının kapağını açmadan 170 derecede 20 dakika pişirin.
Muzlu Fit Brownie Tarifi Nasıl Yapılır?
- Önce muzları çatal yardımı ile ezip püre haline getiriyoruz.
- Üzerine yumurtayı kırıp karıştırıyoruz.
- Kakao, un ve kabartma tozunu ekleyip elimizle çırpıyoruz.
- Süt ve tahini ekleyip tekrar hamurumuzu karıştırıyoruz ve kırılmış badem, ceviz ve doğranmış gün kurularını da ekleyip karıştırıyoruz.
- Yağlı kağıt serdiğimiz bir borcama (çok büyük olmasın, küçük boy dikdörtgen olabilir) hamurumuzu döküyoruz.
- Önceden ısıtılmış 170 derece fırında 20 dakika pişiriyoruz.
Muzlu Fit Brownie Tarifinin Servis Önerisi
Üzerine tahin ve ceviz ile süsleyerek servis edebilirsiniz.
Doyamayanlar için bir de videomuz var!
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
3
Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!
Yorumlar
0