Çıtır Çıtır Olur:

Keten Tohumlu Kraker Tarifi

Tarif Defterime
Ekle

İçerisinde keten tohumunun yanı sıra, çeşitli otların ve baharatların da bulunduğu bu kraker, hem yağlı tohumlar grubunda bulunan keten tohumunun barındırdığı önemli besin ögelerini almamızı sağlıyor hem de sağlıklı bir abur cubur görevi görüyor. Yerken çıtırtısıyla eğlendirecek olan bu atıştırmalığı mutlaka denemenizi tavsiye ediyorum. Haydi o zaman keten tohumlu kraker tarifi için sizi mutfağa alalım.

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

1 tepsi

HAZIRLAMA SÜRESİ

20 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

2 saat
ingredients

Keten Tohumlu Kraker Tarifi İçin Malzemeler

  • 1su bardağıketen tohumu
  • 4-5adetkurutulmuş domates(miktarı damak zevkinize göre ayarlayabilirsiniz)
  • 1tutamreyhan(miktarı damak zevkinize göre ayarlayabilirsiniz)
  • 1tutamtaze kekik(miktarı damak zevkinize göre ayarlayabilirsiniz)
  • 1/2çay kaşığıkarabiber(miktarı damak zevkinize göre ayarlayabilirsiniz)
  • 1çay kaşığıpaprika(miktarı damak zevkinize göre ayarlayabilirsiniz)
  • 1çay kaşığıtuz

Keten Tohumlu Kraker Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Keten tohumunu 1-2 saat suda bekletin. Bağlayıcı özelliği olmasından dolayı bir süre sonra jöle kıvamı alacaktır.
  2. Çeşni tadını ne kadar yoğun almak istediğinize bağlı olarak göz kararı diğer tüm malzemeleri rondoda karıştırın.
  3. Keten tohumunun suyunu süzdükten sonra diğer malzemelerle birlikte karıştırıp, yağlı kağıt serili tepsiye ince bir tabaka halinde yayın.
  4. Önceden ısıtılmış, 100 derece fırında 2 saat boyunca pişirin. Fırından çıktıktan sonra istediğiniz boyutlarda parçalayıp, afiyetle yiyebilirsiniz



Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5

Damla Su Baş
Herkese merhaba ben Damla.. Bir diyetisyen olarak hem kendim severek tükettiğim ...
Devamını okuyun
0takipçi5 içerik

Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!

Sıkça Yenen Konular


Yorumlar

1

3c31326 Temmuz 2021 9:53
merhaba ne kadar su eklemeliyiz acaba?
Yanıtla
Ayşegül Uslu 26 Temmuz 2021 10:24
Yanıtla
Merhaba, keten tohumlarının üzerini 1 parmak geçecek kadar su koyup, bu su içinde bekletebilirsiniz.

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?