Kahvaltı Niyetine:

Kakaolu Smoothie Tarifi

Kahvaltı Niyetine:

Kakaolu Smoothie Tarifi

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5
Neşe Ümit Tan
Dızmana ile büyüdüm, ıslak hamburger ile yaş alıyorum.
Neşe Ümit Tan
62608 takipçi202 içerik

Sıkça Yenen Konular

5
Cemre Özgüzel
Kasım 11, 2016
15 dakika
4.5
Cemre Özgüzel
Temmuz 29, 2016
10 dakika
4.5
Mengü Külahcı
Ağustos 12, 2016
15 dakika
4.5
Yasemin Gürsürer
Haziran 22, 2015
20 dakika

Kahvaltı sofrası kurmak istemeyenler, tek başına yaşayanlar ya da ara öğünde sağlıklı bir içecek veya atıştırmalık tüketmek isteyenler için nefis bir smoothie hazırladık. Üstelik birkaç dakika içerisinde hazır! İçerisine kakao ve muz koyduk, dilerseniz farklı donmuş meyveler koyarak da deneyebilir, çeşitli kuru meyve ve tohumlar ekleyebilirsiniz.

Kakaolu sütü sevenler bu tarife bayılacak! Hem doyurucu hem de pratik smoothie tariflerinden kakaolu smoothie tarifi sizler için geldi, şimdiden afiyet olsun diyoruz

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

1 porsiyon

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

0 dakika

Kakaolu Smoothie Tarifi İçin Malzemeler

  • 2 yemek kaşığıyulaf ezmesi
  • 1 tatlı kaşığıkakao
  • 1 tatlı kaşığıbal
  • 1 tatlı kaşığıyer fıstığı ezmesi(şekersiz ve katkısız)
  • 1/2 adetdondurulmuş muz
  • 1 su bardağısüt(200 ml)

Kakaolu Smoothie Tarifinin Pişirme Önerisi

Süt yerine ev yoğurdu, kefir, badem sütü veya soya sütü kullanabilirsiniz.

Kakaolu Smoothie Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Yulaf ezmesi, kakao, fıstık ezmesi ve balı blender haznenize ekleyip hafifçe karıştırın.

  2. Üzerine süt ve muzu koyun. Ardından 1 dakika kadar blenderda çekin. Bardağa veya kaseye aktararak tüketin, afiyet olsun!

Youtube

Yemek.com'u Youtube'da takip etmeyi unutmayın!

İZLEDoyamayanlar için bir de videomuz var!

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?