10 dakikada sağlıklı, pişman etmeyen pofuduk glutensiz pankek karşınızda. Olgun bir muzla tatlandırılmış, kabarık, lezzet garantili ve çok pratik bir pancake tarifi.
Sağlıklı Kahvaltılık:
Glutensiz Pankek Tarifi
05 Nisan 2020
Tarif Defterime
Ekle
Ekle
Devamını Oku
Glutensiz Pankek Kalorisi Ne Kadar:1 adet için114/kcal
Glutensiz Pankek Besin Değerlerini Görmek İçinTıklayınız.
KAÇ KİŞİLİK
12 adetHAZIRLAMA SÜRESİ
10 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
20 dakika
Glutensiz Pankek Tarifi İçin Malzemeler
- 1adetolgun muz
- 123grambadem sütü(ya da normal süt)
- 4adetyumurta
- 256grambadem unu(yoksa yulaf ezmesini robottan geçirilip un haline getirip kullanılır)
- 5gramkabartma tozu
- 1tutamtuz
- 5gramvanilya
- 5gramHindistan cevizi yağı(yoksa zeytinyağı)
- 1yemek kaşığıchia tohumu(arzuya göre)
- 1yemek kaşığıHindistan cevizi yağı(tavayı yağlamak için)
Glutensiz Pankek Tarifinin Püf Noktası
Pişirme işlemini yaparken tavanızın çok sıcak olduğundan emin olun. Pankek harcını döktükten sonra üzerinde hava kabarcıkları oluşana kadar bekleyin. Bir spatula yardımı ile ters çevirin. Böylece pofuduk pankekler elde etmiş olacaksınız!
Glutensiz Pankek Tarifi Nasıl Yapılır?
- Bütün malzemeler robottan geçirilir.
- Tavayı iyice ısıtın. Hindistan cevizi yağını fırçayla sürün.
- Pankek harcından tavaya dökün, üst yüzeyinde kabarcıklar çıkınca spatula ile ters çevirin. Afiyet olsun!
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5
Sıkça Yenen Konular
123 g nedir? Tarif ölçülerini anlamadım 😅
Yanıtla
Yanıtla
Merhabalar, tarifimiz kıvamını net tutturmak için hassas ölçülerle verildi. Tarif özelinde mutfak terazisi kullanarak hazırlanıyor :) Sevgiler.
Cok pratik ve lezzetli bi tarif olmus. Bayildim 🙏🏾💕
Yanıtla
Tatlı ihtiyacımı karşılayan tarif 🙏🙏
Yanıtla
yulaf unu yerine nohut unu kullansak olur mu? nohut unu var evde
Yanıtla
Glutensiz Pankek Tarifini Deneyenlerin Yorumları
5