vegan-yesil-smoothie
Tok Tutar:

Vegan Yeşil Smoothie Tarifi

05 Nisan 2020
Tarif Defterime
Ekle

Günün herhangi bir saatinde tüketilebilen tok tutma garantili ve lezzetli, pratik bir vegan smoothie tarifi karşınızda. Özellikle içinde çiğ ıspanak olması yaşayan enzim ve vitaminlerden faydalanmamızı sağlıyor.

Devamını Oku

KALORİ: 1 porsiyon için243/kcal
Besin Değerlerini Görmek İçin
Tıklayınız.

KAÇ KİŞİLİK

1 adet orta boy

HAZIRLAMA SÜRESİ

6 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

0 dakika
chefs hat
Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.
ingredients

Vegan Yeşil Smoothie Tarifi İçin Malzemeler

  • 1adetmuz(Anamur muzu)
  • 100gramıspanak
  • 1su bardağıbadem sütü
  • 1adettaze zencefil
  • 2-3yemek kaşığıyulaf
  • 1çay kaşığıfıstık ezmesi
market-icon

Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.

Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!

Vegan Yeşil Smoothie Tarifinin Püf Noktası

Eğer yoğun bir kıvamda smoothie isterseniz sütü daha az ekleyebilirsiniz.

nasil-yapilir

Vegan Yeşil Smoothie Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Bütün malzemeler robottan geçirilir. Bardağa dökülür.
  2. Chia ve kabak çekirdeği ile süslenir. (Opsiyonel)


youtube-thumbnail

Yorumlar

2

Ecem Kaplan5 Nisan 2020 21:29
Karantinada surekli yemek yememi engelleyen yuce tarif ! Inanilmaz tok tutuyor tesekkur ederim ✨
Yanıtla
oyaunal115 Nisan 2020 20:41
İnanılmaz tok tutuyor!!!
Yanıtla

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?