Günün herhangi bir saatinde tüketilebilen tok tutma garantili ve lezzetli, pratik bir vegan smoothie tarifi karşınızda. Özellikle içinde çiğ ıspanak olması yaşayan enzim ve vitaminlerden faydalanmamızı sağlıyor.
Tok Tutar:
Vegan Yeşil Smoothie Tarifi
05 Nisan 2020
Tarif Defterime
Ekle
Ekle
Devamını Oku
KAÇ KİŞİLİK
1 adet orta boyHAZIRLAMA SÜRESİ
6 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
0 dakika
Vegan Yeşil Smoothie Tarifi İçin Malzemeler
- 1adetmuz(Anamur muzu)
- 100gramıspanak
- 1su bardağıbadem sütü
- 1adettaze zencefil
- 2-3yemek kaşığıyulaf
- 1çay kaşığıfıstık ezmesi
KALORİ243/kcal*1 porsiyon için
Besin Değerlerini Görmek İçin
Tıklayınız.
Vegan Yeşil Smoothie Tarifinin Püf Noktası
Eğer yoğun bir kıvamda smoothie isterseniz sütü daha az ekleyebilirsiniz.
Vegan Yeşil Smoothie Tarifi Nasıl Yapılır?
- Bütün malzemeler robottan geçirilir. Bardağa dökülür.
- Chia ve kabak çekirdeği ile süslenir. (Opsiyonel)
Doyamayanlar için bir de videomuz var!
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5
Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!
Sıkça Yenen Konular
Karantinada surekli yemek yememi engelleyen yuce tarif ! Inanilmaz tok tutuyor tesekkur ederim ✨
Yanıtla
İnanılmaz tok tutuyor!!!
Yanıtla
Yorumlar
2