Kalorilerden Saklanarak:

Kabak Spagetti Tarifi

Tarif Defterime
Ekle

Enfes sosuyla spagettiyi aratmayan kabak spagetti tarifi; kalorilerden kaçarak da mutlu olunabileceğini kanıtlıyor. Hala denemediyseniz, sizi mutfağa alalım.

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

2 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

20 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

10 dakika
ingredients

Kabak Spagetti Tarifi İçin Malzemeler

  • 3adet orta boykabak
  • 2adetdomates
  • 1adet orta boysoğan
  • 3yemek kaşığızeytinyağı
  • 1dişsarımsak
  • 1çay kaşığıtuz
  • 1çay kaşığıkarabiber
  • 1,5yemek kaşığıbeyaz peynir
  • 3yaprakfesleğen yaprağı

Kabak Spagetti Tarifinin Pişirme Önerisi

Kabaklar pişirdiğinizde sularını bırakabilir. Servis tabağına alırken sulu olarak koymamaya özen gösterin.

Kabak Spagetti Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Kabakları yıkayın ve sap kısımlarını kesin. Olabildikçe ince, jülyen doğrayın. (Sebze doğrayıcı ya da sebze kalemtraşı kullanabilirsiniz.)
  2. Tüm kabakları doğradıktan sonra zeytinyağı koyduğunuz tavada kabakları 5-10 dakika pişirin. Tuz ve karabiber ekleyin.
  3. Başka bir tavada doğramış olduğunuz soğan, sarımsak ve domatesleri zeytinyağında pişirin. Piştiklerinde ocaktan alın ve içine beyaz peyniri koyup mikser yardımıyla malzemeleri sos haline getirin.



Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5

ckznc
@chopchillcook ⬇️
0takipçi8 içerik

Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!

Sıkça Yenen Konular


Yorumlar

0

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?