ispanakli-tuzlu-muffin-mevyy
Tuzlu Sevenler Buraya:

Ispanaklı Tuzlu Muffin Tarifi

15 Ekim 2020
Tarif Defterime
Ekle

Tuzlucular ekran başına! Muffinleri tuzlu yapmayı hep istiyordum, pazarda mis gibi ıspanakları bulunca dedim ki neden olmasın? Çok da güzel oldu! Düşük kalorili ve enfes ıspanaklı tuzlu muffin tarifi için haydi sizi mutfağa alalım.

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

8 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

25 dakika
chefs hat
Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.
ingredients

Ispanaklı Tuzlu Muffin Tarifi İçin Malzemeler

  • 1/2demetıspanak
  • 1adetkuru soğan
  • 1dişsarımsak
  • 2yemek kaşığılor peyniri
  • 2adetyumurta
  • 4-5yemek kaşığızeytinyağı
  • 2su bardağıtam buğday unu(veya başka bir tür un)
  • 1paketkabartma tozu
  • 1,5çay kaşığıtuz
  • 300mililitresüt
market-icon

Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.

Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!

nasil-yapilir

Ispanaklı Tuzlu Muffin Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Ispanakları (sapları dahil), ince ince doğrayalım.
  2. Soğan ve sarımsakları da ince ince doğrayalım ve 2 tatlı kaşığı yağda kavuralım. Ispanakları da ekleyelim, 2-3 dakika beraber pişirip ocaktan alalım.
  3. Ispanaklar soğurken muffin için yumurta, süt ve zeytinyağını iyice çırpalım.
  4. Başka bir kapta un, kabartma tozu ve tuzu karıştırıp, sıvı malzemelerin içine dökelim. İyice karıştırdıktan sonra peyniri ve ıspanağı da ekleyelim.
  5. Muffin kalıplarına aldığımız karışımı önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında kontrollü bir şekilde 25-30 dakika kadar pişirelim. Kürdan testi temiz çıkınca fırından alabiliriz. Afiyet olsun.


youtube-thumbnail

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5

mevyberry
Rafine şekersiz sağlıklı tarifler, farkli lezzetler, Smoothie-Smoothie Bowl..Dah...
Devamını okuyun

Sıkça Yenen Konular


Yorumlar

0

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?