ispanak-salatasi-nuray
Yer Fıstığı da Var:

Ispanak Salatası Tarifi

20 Eylül 2021
Tarif Defterime
Ekle

Ispanağın lezzeti ayrı, vitamin değeriyse apayrı. Öyleyse size harika bir salata tarifimiz var. Yer fıstığıyla süslediğimiz bu ıspanak salatasına bayılacaksınız.

Devamını Oku

KALORİ: 1 porsiyon için276/kcal
Besin Değerlerini Görmek İçin
Tıklayınız.

KAÇ KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

10 dakika
Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.
ingredients

Ispanak Salatası Tarifi İçin Malzemeler

  • 1bağıspanak
  • 3-4yemek kaşığızeytinyağı
  • 1-2dişsarımsak
  • 1çay kaşığıtuz

Üzerine:

  • 1yemek kaşığıtereyağı
  • 1kaseyer fıstığı
market-icon

Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.

Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!

nasil-yapilir

Ispanak Salatası Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Yıkanmış suyu süzülmüş ıspanakları irice doğrayıp sarımsakla birlikte zeytinyağında hafif soteleyip servis tabağına alıyoruz.
  2. Çiğ fıstıkları önce yanmaz tavada hafif kavurup (yanmasın) kabuğunu soyup ardından tereyağında yine hafifçe kavurup ıspanakların üzerine döküyoruz.
  3. İsterseniz fıstıkları kavururken biraz kırmızı biber atabilirsiniz, ben koymuyorum.

Ispanak Salatası Tarifinin Servis Önerisi

Arzuya göre fıstık yerine ceviz de koyulabilir ama fıstık daha çok yakışıyor.



youtube-thumbnail

Yorumlar

0

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?