MENÜ

Yemek.com

YAZI GÖNDERMEK İÇİN
/
A Vitamini Zengini:

Havuç Salatası Tarifi

A Vitamini Zengini:

Havuç Salatası Tarifi

https://yemek.com/tarif/havuc-salatasi/ | Havuç Salatası Tarifi

Tatlı, tuzlu tüm yemek ve tatlılarda kullanılabilen, içindeki şeker miktarıyla yemeklere nefis bir tat veren havucun faydalarını saymakla bitmez! Güçlü bir A vitamini kaynağı olan havucun gözlere iyi geldiğini hepimiz duymuşuzdur. Gözlere iyi gelmesinin yanı sıra dişlere de çok iyi gelmektedir. Aynı zamanda güçlü bir antioksidandır.

Ee bu kadar faydalı bir sebzeden faydalanmak için ne duruyoruz? Hemen mutfağa geçiyoruz ve akşama havuçlu yoğurtlu nefis bir salata yapıyoruz. Bol limonlu, sarımsaklı yoğurtlu ve dereotlu oldukça sağlıklı bu salatayı çok seveceksiniz. Sadece 10 dakikanızı alacak havuç salatasının tadını çıkardığınız sofralarınız bol olsun. Afiyet olsun

KAÇ KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

0 dakika

Malzemeler

  • 4 adet
    havuç
    (rendelenmiş)
  • 4 yemek kaşığı
    ceviz içi (iri parçalanmış)
  • 4 yemek kaşığı
    süzme yoğurt
  • 1/4 demet
    dereotu
    (kıyılmış)
  • 3 yemek kaşığı
    zeytinyağı
  • 1 diş
    sarımsak
    (ezilmiş)
  • 1 adet
    limon suyu
  • 1 çay kaşığı
    tuz

Nasıl Yapılır?

  1. Rendelenmiş havuçları bir kasede ceviz, limon ve tuz ile birlikte iyice harmanlayın.

  2. Ayrı bir kasede yoğurt, ezilmiş sarımsak ve kıyılmış dereotunu karıştırın.

  3. Porsiyonluk veya ortaya servis edeceğiniz salata kaselerine havuç ve cevizli salatayı yerleştirin.

  4. Havucun üzerine sarımsaklı, dereotlu yoğurdu ekleyin.

  5. Üzerine dereotu ve iri parçalı ceviz serpiştirerek servis edin.

Editör

Yemek.com'u Youtube'da takip etmeyi unutmayın!

İZLEDoyamayanlar için bir de videomuz var!

Yorumlar

0 yorum yapılmış

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?