Sağlık Dolu:

Greçka Salatası Tarifi

Sağlık Dolu:

Greçka Salatası Tarifi

Grekça Salatası Tarifi
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5
avar30
avar30
5 takipçi1 içerik
Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!

Sıkça Yenen Konular

4.5
İpek Erdoğan
Ocak 6, 2017
15 dakika
4.5
Yasemin Gürsürer
Mayıs 29, 2019
10 dakika
YENİ
5
Sütaş
Eylül 25
15 dakika
5
Cemre Özgüzel
Kasım 11, 2016
15 dakika

Greçka, bilinen adıyla karabuğday, besleyici özelliğiyle gönüllerimizde taht kurması gereken yiyeceklerin başında geliyor. Doyurucu, bol proteinli nefis mi nefis bu besini aldık, tazecik yeşilliklerle buluşturduk. Sağlıklı beslenme meraklılarına, diyet yapanlara duyurulur. Bu salata tam size göre!

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

0 dakika

Greçka Salatası Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 su bardağıhaşlanmış kara buğday(diğer adıyla greçka)
  • 1/2 demetmaydanoz
  • 1/2 demetdereotu
  • 3 saptaze soğan
  • 1 kasedoğranmış kornişon turşusu
  • 1 adethaşlanmış tavuk göğsü
  • 1 çay kaşığıpul biber
  • 1/2 çay kaşığıkarabiber
  • 1 çay kaşığıtuz
  • 3 yemek kaşığızeytinyağı

Greçka Salatası Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Dereotu, taze soğan ve maydanozu iyice yıkayın.

  2. Ardından tüm yeşillikleri ince ince kıyın.

  3. Haşlanmış tavuk göğsünü ince ince didikleyin.

  4. Ardından bir salata kasesinin içine daha önceden haşlamış olduğunuz grekçaları (karabuğday) alın.

  5. Üzerine ince kıyılmış yeşilliklerinizi ve didiklenmiş tavuk göğsünü ekleyin.

  6. Baharatları, zeytinyağı ile karıştırarak üzerlerine gezdirin.

  7. Bir kaşık yardımıyla güzelce karıştırın ve servis edin.

Greçka Salatası Tarifinin Servis Önerisi

Üzerine nar ekşisi ya da limon ilave edebilir, beyaz peynir ilave ekleyerek de besleyici özelliğini arttırabilirsiniz.

Youtube

Yemek.com'u Youtube'da takip etmeyi unutmayın!

İZLEDoyamayanlar için bir de videomuz var!

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?