Etsiz Patlıcan Yemeği Tarifi
Evdeki Malzemelerle:

Etsiz Patlıcan Yemeği Tarifi

26 Haziran 2025
Tarif Defterime
Ekle

Patlıcan,Türk mutfağının olmazsa olmaz sebze çeşitlerinden biridir. Akdeniz, Orta Doğu ve Anadolu mutfağı gibi zeytinyağlı ağırlıklı tariflerin ana sebzesidir. Etli yapısı ve pişince yumuşayan dokusuyla ana yemeklerde ya da mezelerde sıkça kullanılır. Bu tarifte ise patlıcan, ete gerek kalmadan, birkaç temel malzeme ile hazırlanır.

Sebze yemekleri arasında olan bu tarifimizde salça, zeytinyağı, sarımsak ve domatesin birlikteliğiyle oluşan sosa bulanmış patlıcanlar, yavaş yavaş pişer. Etsiz akşam yemeği önerileri içinden bu patlıcan yemeği tarifimize bir şans verin deriz.

Sonuçta ne fırın gerekir ne et bu lezzeti sofraya taşımak için... Afiyetler olsun.

Devamını Oku

Etsiz Patlıcan Yemeği Kalorisi Ne Kadar:1 porsiyon için120/kcal
Etsiz Patlıcan Yemeği Besin Değerlerini Görmek İçin
Tıklayınız.

KAÇ KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

30 dakika
Bu tarif Yemek.com editörü tarafından üretilmiştir.
ingredients

Etsiz Patlıcan Yemeği Tarifi İçin Malzemeler

  • 3adetpatlıcan
  • 1adetsoğan
  • 1adetbiber
  • 3dişsarımsak
  • 1adetdomates
  • 1tatlı kaşığıbiber salçası
  • 1tatlı kaşığıdomates salçası
  • 3yemek kaşığızeytinyağ
  • 1çay kaşığıpul biber
  • 1tatlı kaşığıtuz
  • 4su bardağısıcak su

Etsiz Patlıcan Yemeği Tarifinin Püf Noktası

Patlıcanları doğradıktan sonra tuzlu suda bekletin. Bu sayede acılığı gitsin. 

nasil-yapilir

Etsiz Patlıcan Yemeği Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Etsiz patlıcan yemeği için patlıcanları alacalı şekilde soyuyoruz. İri bir şekilde doğrayıp acısı çıkması için tuzlu suda 10 dakika bekletiyoruz.
  2. Tavaya yağını ekleyip yemeklik doğradığımız soğan, sarımsak ve biberi kavuruyoruz.
  3. Salçalarını ekleyip kavuruyoruz.
  4. Patlıcanları süzüp tencereye ekliyoruz.
  5. Küp küp doğradığımız domatesi ekliyoruz.
  6. Baharatlarını ekleyip karıştırıyoruz.
  7. Suyunu da ekleyip kısık ateşte patlıcanlar yumuşayana kadar pişiriyoruz.
  8. Etsiz patlıcan yemeği hazır. Afiyet olsun.
cooking-proposal

Etsiz Patlıcan Yemeği Tarifinin Pişirme Önerisi

Pişirme esnasında patlıcanların dağılmaması için fazla karıştırmayın, arada kaşıkla alt-üst yapın yeterli.

Etsiz Patlıcan Yemeği Tarifinin Servis Önerisi

Yemeği biraz ılındıktan sonra servis edin, hatta soğuk daha güzel olur. Acı biber turşusu çok yakışır yanına.

Fırında yapılan etsiz patlıcan yemeği kaç dakikada pişer?

Fırında üzeri kapalı şekilde, önceden ısıtılmış 180°C’de yaklaşık 35-40 dakikada pişse yeterli olur.

Etsiz patlıcan yemeği vegan beslenmeye uygun mudur?

Evet. Tarifin içinde hayvansal ürün olmadığı için vegan dostudur.

Etsiz patlıcan yemeği diyet yapanlar için uygun mu?

Evet. Yağ miktarı kontrollü kullanıldığında, düşük kalorili olur ve diyet listelerine eklenebilir.

Etsiz patlıcan yemeğine hangi baharatlar yakışır?

  • Pul biber
  • Karabiber
  • Kimyon
  • Kuru nane

Etsiz patlıcan yemeği yanına hangi yemekler servis edilebilir?

  • Bulgur pilavı
  • Pirinç pilavı
  • Cacık veya yoğurt
  • Mevsim salatası
  • Mercimek çorbası

Etsiz patlıcan yemeği buzdolabında kaç gün dayanır?

Kapalı kapta ve buzdolabına 4 güne kadar dayanır.

Etsiz patlıcan yemeğinde hangi yağ kullanılır?

Zeytinyağı kullanın. Yoksa ayçiçek yağı da kullanılabilir pek tabii.

Etsiz patlıcan yemeği ertesi gün nasıl ısıtılır?

Tencereye az miktarda su koyup kısık ateşte ısıtabilirsiniz. Ama tarifimiz zeytinyağlı olduu için soğuk olarak tüketin deriz.

Etsiz patlıcan yemeği kaç dakikada pişer?

Kısık ateşte pişince ortalama 30-35 dakikada patlıcanlar yumuşar. 


Etsiz Patlıcan Yemeği Tarifini Deneyenlerin Yorumları

0

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?