Nohut Sevdirir:

Diyet Falafel Tarifi

Nohut Sevdirir:

Diyet Falafel Tarifi

https://yemek.com/tarif/diyet-falafel/ | Diyet Falafel Tarifi
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5
mutlulukkdilimii
Yemek yapmayı ve fotoğraflarını çekmeyi seven bir öğretmen.👩🏻‍🏫| Lezzetli~Sağ ... Devamını okuyun
mutlulukkdilimii
8420 takipçi72 içerik
Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!

Sıkça Yenen Konular

5
Cemre Özgüzel
Kasım 11, 2016
15 dakika
4.5
Yasemin Gürsürer
Haziran 17, 2014
10 dakika
Vestel
Nisan 12
Yemek.com
Nisan 16

Diyet yapmaya çalıştığımız bu zamanda diyet tariflerimi de sizlerle paylaşmak isterim. Nohut sevmiyorsanız bile size sevdirecek lezzette bir tarif geliyor. Üstelik diyete de uygun. Karşınızda diyet falafel tarifi.

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

13 adet büyük boy

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

30 dakika

Diyet Falafel Tarifi İçin Malzemeler

  • 2 su bardağıhaşlanmış nohut
  • 2 yemek kaşığısiyez unu(tam buğday unu da olur.)
  • 2 yemek kaşığıtahin
  • 1 adetkuru soğan
  • 3 dişsarımsak
  • 1/2 demetdereotu
  • 2 tatlı kaşığızeytinyağı
  • 1 çay kaşığıtatlı toz kırmızı biber
  • 1 çay kaşığıkarabiber
  • 1 çay kaşığıacı toz biber
  • 1 çay kaşığıkimyon
  • 1 çay kaşığıyenibahar
  • 1 çay kaşığıdeniz tuzu

Diyet Falafel Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Nohutlarınızı iyice haşlayın. Haşlanmış nohutları rondodan geçirin. Ardından üzerine diğer bütün malzemeleri ekleyip tekrardan rondodan geçirin.

  2. İstediğiniz miktarda nohut karışımı elinizle yuvarlayıp yağlı kağıt serdiğiniz tepsiye dizin.

  3. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında altı kızarana kadar ilk 20-25 dakika pişirin. Daha sonra falafelleri ters çevirin ve bir 10 dakika kadar da diğer yüzünü pişirin.

  4. Yanında yoğurtla servis edebilirsiniz. Afiyet olsun.

Youtube

Yemek.com'u Youtube'da takip etmeyi unutmayın!

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?