Çocuklar da, yetişkinler de civciv patatese bayılacak. Az malzemeyle kolayca hazırlanan bu tarif şekliyle de merak uyandıracak.
Civciv Patates Kalorisi Ne Kadar:
1 kişi için
150/kcal
1 kişi için;
2 gram protein
18 gram karbonhidrat
8 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve
ölçülere
göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı
tavsiye ederiz.
KAÇ KİŞİLİK
4 kişilik
HAZIRLAMA SÜRESİ
10 dakika
PİŞİRME SÜRESİ
15 dakika
Civciv Patates Tarifi İçin Malzemeler
3 adet
patates
1 adet küçük boy
havuç
3 yemek kaşığı
sıvı yağ
1 tatlı kaşığı
tuz
1 çay kaşığı
çörek otu
Civciv Patates Tarifi Nasıl Yapılır?
Patatesleri küp küp doğruyoruz, üzerine kaynar su ve tuz ilave ederek yumuşayana kadar pişiriyoruz.
Civciv patatesin gaga ve ayakları için havuçları küçük küçük kesiyoruz.
Pişen patatesleri süzerek bir kaba alıyoruz, üzerine sıvı yağ ilave ederek yoğuruyoruz.
Yoğurdumuz patatesten mandalina büyüklüğünde gövde, ceviz büyüklüğünde baş yapıyoruz.
Çörek otuyla civcivlerimize göz, havuçla da gaga ve ayaklar yapıyoruz.
Afiyet olsun.
Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!