Şekersiz Hazırlanan:

Chia Puding Tarifi


Jelatin ya da nişasta olmadan, şekersiz bir puding tarifi ile karşınızdayız. Yapımı kolay ve pratik olan bu puding, tatlı krizlerinde yiyebileceğiniz hem sağlıklı hem de besleyici bir lezzet. Chia puding tarifi için kolları sıvayın ve mutfağa geçin. Şimdiden ellerinize sağlık.

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

2 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

0 dakika
ingredients

Chia Puding Tarifi İçin Malzemeler

  • 200mililitresüt
  • 3yemek kaşığıchia tohumu
  • 1yemek kaşığıbal
  • 1/5çay kaşığıvanilya özütü
KALORİ162/kcal*1 porsiyon için
Besin Değerlerini
Görmek İçin
Tıklayınız.

Chia Puding Tarifinin Püf Noktası

Buzdolabına koyduktan sonra ilk 15 dk içinde karışımı bir kaç kez karıştırırsanız chia tohumlarının alta çökmesini engellemiş olursunuz. Pudingi akşamdan hazırlarsanız bekleme süresi için vakit kaybetmemiş olursunuz. Normal inek sütü yerine badem sütü kullanırsanız pudinginiz daha lezzetli olabilir. Arzuya göre içindeki bal ve vanilya oranını arttırıp azaltabilirsiniz.

Chia Puding Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Kapaklı bir kaba chia tohumunu, sütü, balı ve vanilyayı ekleyip bir kaşık yardımı ile 1 dakika kadar karıştırın.
  2. Karışan karışımın kapağını kapatın ve soğuması için buzdolabında 8 saat bekletin.
  3. Soğuyan pudingi meyve ile servis edebilirsiniz. Afiyet olsun.

Chia Puding Tarifinin Servis Önerisi

Meyve ve granola ile de servis edebilirsiniz.




Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5

Amatorbirasci
Denemeyi, yapmayı ve yemeyi sevdiği lezzetleri paylaşmak için yola çıkan biri😊
0takipçi10 içerik

Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!

Sıkça Yenen Konular


Yorumlar

0

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?