Bol proteinli glutensiz pizza tarifi, yumuşacık hamuru ve çeşitli malzemesiyle her ısırıkta baş döndürmeye hazır. Gluten hassasiyeti olanların afiyetle tüketebileceği bu pizza tarifini aşağıda sizlerle paylaşıyoruz.
Bol Proteinli Glutensiz Pizza Tarifi İçin Malzemeler
Bol Proteinli Glutensiz Pizza Hamuru İçin:
2 adet
yumurta
150 gram
lor peyniri
2 yemek kaşığı
yulaf unu
1 yemek kaşığı
zeytinyağı
Bol Proteinli Glutensiz Pizza Sosu İçin:
50 mililitre
domates püresi
1,5 çay kaşığı
tuz
1,5 çay kaşığı
kekik
1/2 çay kaşığı
sarımsak tozu
1/2 çay kaşığı
karabiber
1/2 çay kaşığı
pul biber
Bol Proteinli Glutensiz Pizza Üzeri İçin:
1/2 adet
soğan
1 adet
kapya biber
1 yemek kaşığı
siyah zeytin (çekirdeksiz)
3 dilim
hindi füme
70 gram
rendelenmiş kaşar peyniri
Bol Proteinli Glutensiz Pizza Kenarları İçin:
3-4 yemek kaşığı
susam- çörek otu
Bol Proteinli Glutensiz Pizza Tarifi Nasıl Yapılır?
Bol proteinli glutensiz pizza için öncelikle lor peynirini, yulaf ununu, yumurtayı ve zeytinyağını rondoya alalım. Tüm malzemeleri pürüzsüz ve akışkan bir kıvam elde edene kadar güzelce çekelim
Bu aşamada lor peynirinin suyunu mutlaka sıkalım ki pişirme sırasında omletimsi bir yapı oluşmasın.
Hazırladığımız harcı yağlı kağıt serili fırın tepsisine ince ve yuvarlak bir şekilde yayalım. Kenarlarını susam ve çörek otu ile kaplayarak lezzetli ve çıtır bir sınır oluşturalım.
Önce sadece taban kısmını 200 derece fırında 8-10 dakika pişirelim. Hafifçe kızarıp form aldığında fırından çıkaralım.
Arından sos malzemelerini güzelce karıştıralım ve pizza hamurumuzun üstüne eşit olacak şekilde sürelim.
Üzerine tüm malzemeleri ekleyip rendelenmiş kaşar peyniri serpiştirelim.
Sonrasında tekrar fırına vererek 8-10 dakika daha pişirelim ve tüm lezzetlerin birbirine geçmesini sağlayalım. Fırından alıp dilimleyerek servis edelim. Bol proteinli glutensiz pizza hazır! Afiyet olsun.
Sağlıklı ve Doyurucu: Bol Proteinli Glutensiz Pizza Tarifini Deneyenlerin Yorumları
0Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!